Първият ден от програмата Clean 9 от Forever Living - Габриел Урсан
Попитах вашите мнения тук за Forever Living Products или, накратко, FLP. Получих доста мнения и благодаря за това. Вече бях направил поръчката си, така че днес е големият ден от следващите 9 дни. В деня, в който стартирам програмата за детоксикация и контрол на теглото с Clean 9, специален пакет за това. Първите два дни са в огън, защото освен техните продукти и вода, не слагам нищо друго в устата си.
Отивам на фона на почивка, в която не съм злоупотребявал с храна или алкохол, въпреки че признавам, че консумирах и двете в много по-големи количества от обикновено. Освен това не може да се каже, че за цялото свинско, говеждо салата и колбаси е създаден добър дом с черния ми дроб.
Изпитвам нужда от облекчение от всички тези малки кулинарни грехове:) Въпреки че бях сред първите, които поеха тази статия в блога, в която се казва, че детоксикацията е просто мит, целящ да извади парите ни от джобовете (перфектно изложени там, с логични аргументи и здрав разум), аз съм знакът на Скорпион и се казва, че родените под този знак са готови да опитат нещо поне веднъж в живота си. Е, почти всичко:) Плюс това, ако се присъединих към хора, свиря. И обещах да ви кажа как е с резултатите в блога. Знаете, че казвам нещата с дипломация, но наистина.
В този момент имам 91,8 кг (да не говорим за 92:)). Претеглих се вчера, а снимките в края на статията също са от вчера, точно преди да стартирам програмата Clean 9 от Forever Living Products.
Най-много ми харесва ежедневният дневник, в който записвате какво сте направили, как сте се чувствали и т.н. Той е добър съюзник, защото през първия ден сте много заети, но през следващите дни ще бъде по-трудно. Наясно съм с това. Нямам проблеми с волята, но е важно нищо друго да не ме разсейва:)
По-конкретно, през първите два дни поставяте само продуктите на Forever и водата в устата си. Хапчета (витамини, минерали, добавки), шейк и гел от алое вера. Тялото е напълно подхранено, няма проблем с това. Единственият проблем е, че не се чувствате като шаорма или някакви пържени картофи и някои хрупкави ленти:) Първият ден в моя случай няма такова нещо, но ще видим по пътя. Снимам вашия дневник:) Следващите няколко дни са малко по-леки, защото ви позволяват да хапвате нещо следобед или вечер в рамките на 600 калории в допълнение към всички добавки, които имат. Вероятно само за да не забравите вкуса на храната, защото така или иначе получавате необходимите хранителни вещества от добавките.
Няма смисъл да се притеснявате за хранителни добавки. Знам как стоят нещата с тях, проверих веществата, всичко е наред. Не започвайте с фази, в които казвате, че прахът прави правилното. Пил съм хранителни добавки през живота си, особено когато съм ходил на фитнес, и никога не съм имал нищо:) Chill.