Първи седмичен списък за пазаруване Ами; годни

Мляко и млечни продукти: мляко, 1,5% 1ltrappist леко сирене 10dkg кисело мляко, натурално 2 чаши (150g) кефир 1 чаша полумаслено краве извара 5dkg Месо и месни продукти: пилешки гърди шунка 7-8 филийки контрол на теглото пуешка наденица 1db агнешко, или крила) ¼ бр. Риба, консервирана риба: консервирана риба тон (в собствен сок) 5dkgt филе треска 12dkg Карантия: пилешки черен дроб 12dkg Хляб, хлебни изделия, заместители на хляба: трици абонет 1пакет Зърнени храни: овесени трици 2-3 супени лъжици овесени ядки [супена лъжица]

списък

Мляко и млечни продукти:
мляко, 1,5% 1л
трапист леко сирене 10dkg
кисело мляко, натурални 2 чаши (150g)
кефир в 1 чаша
полумаслена кравешка извара 5dkg

Месо и месни продукти:
пилешки гърди шунка 7-8 филийки
тегловни палачинки за контрол на теглото 1бр
постно телешко месо 12 dkg
пуешко бутче 12dkg
пилешки гърди 12dkg
пиле за барбекю (гърди или бедро или крило) ¼ бр

Риби, рибни консерви:
консервиран тон (в собствен сок) 5dkg
филе треска 12dkg

Черва:
пилешки черен дроб 12dkg

Хляб, хлебни изделия, заместители на хляба:
Абонамент за трици 1 пакет

Зърнени храни:
овесени трици 2-3 с.л.
овесени ядки 3 с.л.