Проверка за вашата здравословна диета и фитнес
Офталмологичен скрининг
Много хора през септември откриват, че не могат да виждат отблизо, вече не са „с дълги ръце“ за четене, писане, използване на монитор или обратно: осъзнават, че не могат да извадят ясно отдалечените очертания, присвиват очи за изостряне на изображението. Важно е да знаете, че проблемите със зрението могат да причинят не само физически оплаквания като главоболие, но и загуба на производителност. Ето защо трябва да посетите офталмолог възможно най-скоро, когато откриете „подозрителни“ признаци.
По този начин проблемите могат да бъдат филтрирани и отстранени своевременно. А рязкото зрение може значително да повиши самочувствието и да подобри представянето. Годишният офталмологичен скрининг е от съществено значение за сърдечно-съдови заболявания, диабет, вътрешни болести.
Дерматологичен скрининг
Честотата на рака на кожата непрекъснато се увеличава. Две трети от кожните тумори могат да се отдадат на вредното въздействие на слънчевата светлина. Кожните тумори се забелязват лесно, но са по-трудни за разпознаване от факта, че не напомнят за злокачествена кожна лезия. Когато са изложени на слънчева светлина, цялата пигментация се активира, така че в края на лятото бенките може да са по-тъмни и броят им да се увеличи. По-късно в пигментираните области протичат същите пигментни реакции, както и в други области на кожата, т.е. когато слънчевият загар изчезне, бенките могат да станат по-леки.
Затова си струва да изчакате 1-2 месеца след слънчеви бани и да посетите дерматолог около октомври и ноември. Дерматологичният преглед отнема само няколко минути и не включва никакви неудобства: дерматологът проверява бенките със специална лупа.