Проверка на фактите Къде и кога лятното слънце е най-опасно - ПОДХОДЯ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Слънцето просто изгаря безмилостно. Има ли много сили през лятото? Стига ли и до тялото под вода? И: почернявате ли след слънчево изгаряне? Проверка на фактите.
В нашата планетарна система всичко се върти около тях: Слънцето грее постоянно и силно. През лятото го усещате още по-интензивно, но в морето се чувствате в безопасност от него. Какво става?
иск: Не получавате слънчево изгаряне във вода.
Оценка: Неправилно.
Факти: UV радиацията удря тялото дори на метър под повърхността на водата. Според експерти 80 процента от дългите вълни на UVA лъчите пристигат там, което причинява преждевременно стареене и набръчкване на кожата.
От късовълновата UVB радиация, която обикновено причинява слънчево изгаряне, тя е 50 процента. За да предотвратите достигането на опасните лъчи до кожата, трябва да се потопите по-дълбоко. „Поне два метра“, обяснява дерматологът Райнхард Мроцек.
Ако плувате с глава над вълните, дори трябва да внимавате. Подобно на огледало, повърхността на водата усилва UV лъчението с 50 процента.
Медицински институти като Британската национална здравна служба (NHS) предупреждават за опасната комбинация от слънце и вода: Поради охлаждащия ефект, човек често не забелязва кога изгаря.
Mrotzek съветва интензивен слънцезащитен лосион, а шапките са "добра идея".
Иск: Пясъкът също отразява слънцето.
Оценка: Нали.
Факти: Внимание! По-лесно е да се изгорите на слънце не само във водата, но и на плажа. Лекият пясък отразява светлината и увеличава UV лъчението с 25 процента, обяснява Mrotzek, който е член на професионалната асоциация на германските дерматолози.
Всеки, който лежи незащитено в пясъка директно от водата, излага тялото си на повишен риск. Между другото, същото важи и за посещение на ледник. Снегът там увеличава слънчевата радиация с до 90 процента.
Ако искате да предпазите кожата си от увреждане, определено трябва да избягвате пламтящото обедно слънце през лятото - между 11 и 14 часа.
Експертите съветват да сте на открито рано сутрин или късно следобед - това важи особено за водата.
Галерия със снимки: 10 съвета срещу летните жеги
Иск: Получавате много тен след слънчево изгаряне.
Оценка: Неправилно.
Факти: „Това е абсолютна глупост“, казва дерматологът Мроцек. Слънчевото изгаряне е възпаление на кожата, което прилича на изгаряне от първа степен или повече.
Дерматолозите предупреждават за трайно увреждане, ако слънцето е незащитено. Според Mrotzek през 2020 г. в Германия се очакват общо 300 000 нови случая на рак на кожата.
UV индексът (UVI) показва колко опасно е слънцето за кожата във всеки регион по света. Световната здравна организация (СЗО) разработи индекса с други институции.
Скалата варира от 1 до над 10. Колкото по-висока е стойността, толкова по-бързо настъпва слънчево изгаряне. В Германия стойностите на UVI от максимум 8 обикновено се постигат през лятото.
Иск: Когато е хладно, слънцето не изгаря толкова силно.
Оценка: Неправилно.
Факти: Както във водата, същото важи и за сушата: прохладата не предпазва от опасност, дори и при ветровити дни. Дерматологът Мроцек: "Няма значение дали е студено или топло, UV лъчението е същото."
Решаващият фактор е времето на годината и деня - а оттам и положението на слънцето. Така наречената кожно-активна радиация достига мощност от почти 200 миливата на квадратен метър на 21 юни по обяд в ясен ден.
На безоблачен 21 декември по обяд обаче е по-малко от десет миливата.
В допълнение към отраженията от нивото на водата или снега, надморската височина има влияние и върху радиацията. Ефектът на слънцето се увеличава с 20 процента на 1000 метра, с около 33 процента на 2000 метра и с 50 процента на 3000 метра в сравнение с интензивността на морското равнище.