Проверете с моркови, лимон и ядки

Като цяло играчите на Динамо получават лоши новини. \ н

Според източници на GSP.RO, ако ситуацията се свежда до изпадането на Динамо като премиер, тогава отборът вече няма да играе под това заглавие! \ н

Отслабнете с пухкав десерт от 4 съставки, готов за 10 минути

Не всички сладкиши са забранени за отслабване и поддържане. Десертите са възможно най-много.

6-те най-вкусни пудинга от овесени ядки

Най-добрият избор, който можете да направите за закуска, е овесът. Дава ви енергия.

Нискокалорични десерти за Великден, които не изискват източник на огън

Не всеки има време да готви всякакви сложни празнични ястия, но това не означава.

Диетични сутрешни ястия с плодове и шоколад

На пръв поглед изглежда забранена комбинация по време на диети, но никой не може да оспори това.

Не знам как си, но съм луд по тортата и бих я изял в индустриални количества, ако не мислех за фигурата. За разлика от тортата, която има около 500 калории на 100 грама, тортата е по-добра в това отношение, тя може да има 250 калории на 100 грама, ако я приготвите с по-малко калорични съставки.

Ето една добра рецепта за торта, с моркови, лимон и ядки:

Вие сте на dietetik.ro, мястото, където можете да се научите как да живеете здравословно и какви диети ви подхождат!

съставки:

- 3 обелени моркова и решетка;

- чаена лъжичка индийско орехче на прах;

- супена лъжица настъргана лимонова кора;

- сок от половин лимон;

- чаена лъжичка ванилова есенция;

Начин на приготвяне:

1. Загрейте фурната.

2. Смесете захарта, брашното, индийското орехче, бакпулвера и солта в купа.

3. Добавете олио, ванилия, яйца, настъргани моркови, кора и лимонов сок.

4. Поставете сместа в тава, намазана с масло и застлана с хартия за печене, изсипете състава, поръсете с ядки и стафиди. Оставете тортата да се готви за около 30 минути. За да сте сигурни дали е направено, опитайте с клечка за зъби. Ако съставът остане на клечката за зъби, това означава, че трябва да го оставите за още 5-10 минути.

Прочетете Чек с лимон.

---