Проучете защо диетите (почти) никога не работят

Опитвали ли сте едната или другата аплодирана и обещаваща диета, но нищо не е работило за вас? Според ново проучване това може да се дължи на следното

защо

Ето защо много диети не работят

Защо има толкова много различни диети и толкова много жени по света, които вече са опитали поне една от тях и не са били успешни и доволни? Изследователи от King’s College в Лондон също си зададоха този въпрос и изследваха над 1000 възрастни. Нивата на кръвната захар на изследваните са изследвани преди и след хранене. Резултатът изненада дори изследователите.

Всяко тяло е различно

Това, че определена диета работи добре за един човек, не означава, че работи добре и за друг. Защо? Защото всеки е различен, реагира по различен начин и има различни изисквания. Дори еднояйчни близнаци, които ядат точно едно и също нещо, имат различна кръвна картина. „Това, че една диета изглежда успешна, не означава, че тя се отнася и за вас“, обобщава Тим Спектор, ръководител на изследването.

Ново изобретение обещава успех

Следователно решението за отслабване е индивидуално разработен хранителен план. Засега поне. Тъй като Spector е събрал изумителните 27 милиона долара инвестиции за разработване на комплект за мониторинг на глюкозата за дома. Това трябва да направи още по-лесно наблюдението и контрола на отслабването.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки