Проучете нисковъглехидратната диета за отслабване може да съкрати живота
Според проучването изследователите установяват, че тези, които ядат ниско съдържание на въглехидрати, за да отслабнат, могат да съкратят живота си. Представяме резултатите
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Диетите са там, за да ни направят по-тънки и да ни дадат по-добро телесно усещане. Разбира се, те често ви влошават, защото забраняват любимите ни ястия и се сбогуват с пица, паста или шоколад. Но това, че дори биха могли да ни струват няколко години от скъпоценния ни живот, е съвсем различна история! Американско проучване обаче ясно доказа този сценарий на ужасите. Искаме да ви покажем резултатите на изследователите и да ви кажем коя диета е точно.
Проучване: Диетата с ниско съдържание на въглехидрати за отслабване може да съкрати живота
Американски изследователи са установили в дългосрочно проучване с над 15 000 тествани лица, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати могат да съкратят живота с до четири години. Четири години! За период от 25 години те наблюдават хора в четири американски общности на възраст между 45 и 64 години, които трябва да попълнят диетичен въпросник и да документират пълното си хранително поведение.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки