Противовъзпалителна диета и затлъстяване
Публикувано на 10 септември 2015 г. Публикувано в БЛОГ
Водещата потребителска интернет-платформа SUPERMARKETGURU ® наскоро представи много интересен принос по въпроса за противовъзпалителното хранене и затлъстяването .
В този контекст SUPERMARKETGURU ® докладва за последните резултати от изследователска работа на Dr. Мичъл Гейнър. Заглавието на работата: „Планът за генна терапия: Поемане на контрол над вашата генетична съдба с диета и начин на живот“ предполага големия потенциал на начина на живот и хранене във връзка със здравето ни. Ето как Dr. Gaynor наистина е генетичният състав на хората като непроменим, но тяхното изразяване и контрол на метаболитните процеси, както и много влиятелни.
Може да се осъществи „препрограмиране на генетичния ред“, например чрез хранене. Плодовете от плодове, череши или богати на омега-3 храни като мазна риба или орехи развиват своите противовъзпалителни ефекти, като предизвикват промяна в генната експресия. Това променено "разпределение" на нашите гени може след това да задейства противовъзпалителни процеси в тялото ни. Възпалението и затлъстяването са тясно свързани. Така че противовъзпалителните средства в същото време влияят върху нашия контрол на теглото !
Между другото, физическото активиране има и противовъзпалителен ефект !
Миокините, пратените вещества в нашите мускули, са отговорни за това.
В нашата брошура "Силата на мускулите"ще разберете всичко, което си струва да прочетете за това !