Противогъбична диета: захарното табу при вагинална млечница ли е?
Без сладкиши с вагинална млечница: Тази препоръка продължава. Но кой иска да мине през цялото време без сладкиши? Според последните научни доказателства, строго диета с ниско съдържание на захар, както се препоръчва в противогъбичната диета, не показва обещание в борбата с гъбичните заболявания.
Всъщност днес се предлагат много по-модерни лечебни и превантивни мерки. И все пак жени, които също Вагинални гъбички са склонни да хващат всяка сламка често, за да избегнат повторна инфекция. Препоръка, която често се дава като превантивна мярка, е да се избягват сладкиши, ако е възможно.
Какво представлява противогъбичната диета при вагинална млечница?
The Диета срещу гъбички се основава на предположението, че патогените на вагиналните дрожди могат да се разпространят от червата във влагалището и да причинят там повтарящи се вагинални дрожди. Противогъбичната диета е насочена точно към тези микроорганизми в червата: с един строго диета с ниско съдържание на захар Целта е да се лишат гъбичките, които се хранят със захар в червата, от тяхната хранителна основа. Това ще сведе до минимум броя на гъбичните патогени в червата - и по този начин основен рисков фактор за повтарящи се вагинални гъбични инфекции, според тезата. "Червеният списък" на тази традиционна диета включва храни като:
- захар
- Захарни храни (включително бисквитки, шоколад)
- Фруктоза (включително плодове, плодови сокове)
- Въглехидрати с ниско съдържание на фибри (например продукти от бяло брашно като полиран ориз, тестени изделия или бял хляб)
Въглехидратите с високо съдържание на фибри като пълнозърнести храни, бобови растения или картофи се препоръчват като част от противогъбичната диета. Причината: диетичните фибри биха ускорили чревния проход и по този начин биха допринесли за подобрено отделяне на гъбичните патогени от червата.
Но какво всъщност представлява тази диета? Струва ли си да се наказвате в навечерието на Коледа с всичките му сладки изкушения?
Оценка от днешна гледна точка: противогъбичната диета до голяма степен е остаряла
След като диетата срещу гъбичките все още се разпространяваше широко през 90-те години, сега тя попадна под кръстосания огън на критиката. Тъй като тяхната ефективност в превенцията на вагинални дрожди инфекции все още не е научно доказана. По-скоро резултатите от проучването са противоречиви.
Съществуват и други аргументи срещу обща препоръка за противогъбичната диета. Дори при жени без вагинална млечница, червата и/или вагината са колонизирани с вагинални гъбички. Следователно днес колонизацията с гъбични патогени е по-малка, отколкото защитата срещу инфекция, в зависимост от индивидуалния имунен статус или нарушена вагинална среда, което се разглежда като причина за повтарящи се вагинални инфекции с дрожди.
Следователно противогъбичната диета като всестранна препоръка за жени с хронична, повтаряща се вагинална млечница едва ли си струва. Тук са необходими други възможности за лечение.
Алтернативата: модерно лечение и профилактика на гъбички
Тези, които са склонни към вагинални инфекции на дрожди или които често страдат остро от типични симптоми като сърбеж, парене или отделяне, трябва по-скоро да разчитат на съвременните методи на лечение. Експертите препоръчват използването на за остро лечение
Противогъбични средства
като мехлеми и вагинални таблетки с активната съставка
, които обикновено се използват в продължение на три дни.
Лечението на вагинална млечница е най-добре да започне веднага след появата на първите симптоми. След успешно лечение на остро, експертите препоръчват регенериране и стабилизиране на вагиналната флора, за да се предотвратят подновени вагинални дрожди. Прилагането на живи лактобацили, например под формата на вагинални таблетки, се е доказало тук.