Протеинът срещу деменция помага
Опции за темата
дисплей
Потребителско меню
Протеинът срещу деменция помага
Моят лекар каза, че трябва да ям много EW, защото болестите ми са там от EWmagel. Той е прав и аз съм толкова добър, колкото се отървах от тях:)
Така че, ако искате да опитате: яжте извара, бобови растения, риба, птици, месо и намалете малко приема на въглехидрати.
Действа и в момента почти не ям месо.
В началото ядох 3 20% кварка, сега 2.
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
Е, имам непоносимост към лактоза, но все пак ям много млечни продукти, но без лактоза и в общи линии почти никакво месо - Цdeme там.
Моето Bino е lenerl!
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
анна, пиеш ли и такива хапчета? лактаза или както се наричат частите?
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
Днес ще опитам кварка и ще се поглезя с протеинов шейк. От два дни имам такива истински клубове.
VG Дамарис с гъсеница (10/09), пчела (02/12) и бръмбар (10/13)
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
да, трябваше да мисля за тези неща, докато четях Lenerl. Помага добре на моя приятел! Изважда лактоза на прах (или нещо подобно от магазините за здравословни храни)
Кваркът ми помогна толкова много и тъй като можете да го варирате, можете да го изядете. Ако Cdeme са още повече, дори бих изял малко повече кварк, така че паметта ви за EW да се напълни по-бързо.
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
Благодаря за съвета, тогава отново ще ям повече протеини и ще намаля въглехидратите. Дебелите ми крака са толкова ужасни. Съвсем освен визуалното, това е вълнуващо. А в сандалите се отварят като дрождени топки. катастрофа!
http://www.hebamme4u.net/babyTicker/. 2062_Jesse.gif
Моето октомврийско бино е скъпа Тариела!
Karuscha е моето сладко Bino от ноемврийския автобус!
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
О, колко лошо. Много е неудобно. О, да, и много пиене също е важно. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да закупите пълна гама. Така че винаги имате някои там и това е оправдано от гледна точка на вкуса:)
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
Както и да е, исках да намаля въглехидратите, за да не качвам прекалено много килограми. Вече отслабнах доста добре с него. След това убивам 2 птици с един камък. Пия 3-4 литра вода и чай и не мисля, че мога да пия повече. Но аз опитвам! Благодаря!
http://www.hebamme4u.net/babyTicker/. 2062_Jesse.gif
Моето октомврийско бино е скъпа Тариела!
Karuscha е моето сладко бино от ноемврийския автобус!
Потребителско меню
Re: Протеин срещу деменция - помага
Не, не го приемам - въпрос на спор е колко от него трябва да се вземе и т.н.
Предпочитах да сменя диетата си, която се получава добре. Все пак трябваше, защото все още имам непоносимост към фруктоза в двойна опаковка, но GsD вероятно не е толкова лошо, т.е. Мога да ям по 1-2 парчета плодове на ден. Трябваше изцяло да преосмисля диетата си, защото ядях предимно млечни продукти и плодове.
Също така забелязвам от благосъстоянието си колко добра е подобна промяна в диетата, изведнъж вече нямам астматични пристъпи!
Моето Bino е lenerl!