Протеинът е от решаващо значение!

значение

Количеството протеин играе решаваща роля в управлението на теглото © BioNorm изследвания

(pr) Сред трите основни хранителни групи, въглехидрати, мазнини и протеини, последните имат специално място, особено що се отнася до загуба на тегло: съдържанието на протеини е решаващ фактор при определяне кога сме сити. Ето защо е от съществено значение да се обърне внимание на диета, базирана на протеини.

Добрият ефект на ситост на богатите на протеини храни е доказан в многобройни проучвания. Но това не е всичко: при сравняване на високо протеинова диета с диета, която разчита на нисък гликемичен индекс (напр. Пълнозърнести продукти), беше установено, че високо протеиновият вариант предотвратява прословутия йо-йо ефект върху диетата по-добре.

С BioNorm ® bodyline (без рецепта, аптека) вече се предлага нова хранителна формула с уникалния Bio-Protein-Complex ®. Висококачествените, 100% растителни органични протеини със своя 2-фазен принцип гарантират както бързи, така и трайни ефекти.


Източник: Larsen et al., The New England Journal of Medicine, 2010/QUIRIS®
Изображение: Adobe Stock © Стивън Пепъл