Протеинова диета на Формолин в проверка

В протеиновата диета на Формолин диетата използва протеинов прах, който служи като заместител на храненето под формата на шейк. Прахът е произведен от Biomedica, който вече е известен с продажбата на други диетични продукти като Formoline L112.

проверка

Протеиновият шейк
Основата на диетата е протеинът на прах Формолин, който освен суроватъчни и соеви протеини съдържа и витамини, L-карнитин и други минерали. Шейкът се състои от 23 грама прах, мляко с ниско съдържание на мазнини, малко слънчогледово олио и фруктоза. За да добавите малко разнообразие, можете да използвате плодово кисело мляко или сок вместо мляко.

Планът стъпка по стъпка
Няма точен план за хранене или диета с протеиновата диета Formoline. Описано е, че продуктът може да бъде взет в 4-стъпков режим. На първия етап два до три хранения на ден се заменят с протеиновия прах в продължение на три до четири дни. В противен случай смесените салата и зеленчукова супа са на дневен ред. На втория етап две хранения се заменят с шейкове. Третото хранене е пълноценна храна.Тази фаза продължава около шест до осем седмици. На третия етап целта е да се запазят тежестите. Напитката замества едно хранене. При другите две хранения трябва да се спазва балансирана диета. В последния етап теглото трябва да се поддържа дългосрочно. Тук отново можете да се храните както обикновено. Напитките Formoline могат да се използват за компенсиране на приплъзвания. Като цяло диетата продължава около три месеца.

Дилемата на диетата на Формолин
Диетите, базирани на шейкове (под каквато и да е форма), имат проблема, че бързо стават монотонни. Диетите се измъчват най-вече, когато го приемат. Освен това прахът не е пълноценна заместител на храненето, но предимството на тези диети е, че можете бързо да отслабнете, като намалите калориите. За да се запази дългосрочният успех обаче, е необходимо сами да изучите основите на здравословната, нискокалорична диета. Темата за спорта също е на дневен ред и трябва сама да бъде включена в диетичния план. Диетата с формолинов протеин не предоставя достатъчно помощ по отношение на последните точки.

Като алтернатива на протеиновата диета на Формолин, следните диети също могат да са от значение за вас:

  • Диетичен метаболитен баланс
  • Диета на д-р Пейп
  • HCG диета

Продължавайки да използвате сайта, вие се съгласявате с използването на бисквитки. Повече информация приемам

Настройките на бисквитките на този уебсайт са настроени да „позволяват бисквитки“, за да позволят най-доброто сърфиране. Ако използвате този уебсайт, без да променяте настройките на бисквитките или ако кликнете върху „Приемам“, вие се съгласявате с това.