Протеини-Gourmandes пикантно пиле с рибо мляко
- 4 пилешки бедра
- мляко от рибот
- оригинални подправки дука
- кориандър
Мариновайте пилешките бутчета с млякото, подправките и нарязания кориандър предния ден
И печете във фурната, докато пилето ви стане златисто кафяво от всички страни
Друга дума ...
- Млякото ще се сгъсти малко, но нищо неприятно и ще видите, че след като вкусите, дори ще си спомните за подсиреното мляко, дори ще се върнете към него.
- Благодаря на моя партньор Дука за неговите подправки. Оригиналната Dukkah съдържа сусам, напълно съвместим с метода Montignac, dukan (във фаза на круиз), хронохранене