Просто, лесно за следване търсене на диета, за да загубите
Здравейте, всички,
Аз съм нов във форума за диети и диети. На 32 години съм и трябва да загубя поне 40 кг. Проблемът ми е, че съм много алчен (сладък, солен) и че в работата ми това не върви много добре (колега като "кисела стара мома", която не е в състояние да поздрави сутринта и която дори понякога наскоро не го прави) вземете дума за деня, няма какво да правите през деня или винаги фотокопия. много вълнуващо), с всичко това подчертавам и затова компенсирам, като си купувам сладкиши, бисквитки и кока-кола.
Бих искал да загубя 40 кг не твърде бързо (да кажем, 2 кг по-малко на месец, което ми се струва разумно), за да бъда по-добър в кожата си (защото не се чувствам добре в кожата си), за да мога да намеря нова по-интересна работа и с по-приятни колеги и особено за сватбата на брат ми през юни 2006г.
Благодаря ви предварително за всички ваши съвети и за вашата помощ.
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Два режима
които ви подхождат добре: да и да и хроно хранене, което ще ви позволи бавно да губите килограмите си, без да се лишавате от нещата, които обичате. за кока, помислете за светлина, наистина е като пиенето на вода, а също така опитайте Ice Tea Light, много е полезно за сладките зъби.
Аз също
Съветвам ви wouet wouatchers просто защото ще ядете всичко, ще се научите да се храните балансирано, което е равносилно на загуба на тегло и след това невъзстановяване на това тегло след това, ще се научите да обожавате зеленчуците
Не сериозно с да и да и мисля, че лесно можете да отслабнете с 2 кг от мен, дори бих разчитал на малко повече в началото, защото в началото сме в голям излишък, губим повече
Тит ки свали 15 кг за 6 месеца
Два режима
които ви подхождат добре: да и да и хроно хранене, което ще ви позволи бавно да губите килограмите си, без да се лишавате от нещата, които обичате. за кока, помислете за светлина, наистина е като пиенето на вода, а също така опитайте Ice Tea Light, много е полезно за сладките зъби.
Пазете се от диетична кока-кола
Добре, леко е, но не забравяйте, че съдържа много багрила и добавки !
Аз съм на протеинова диета (растителен протеин) с хранителни добавки, свалих 27 килограма. Продължавам да губя още 30 !
Целувки и късмет !
Пазете се от диетична кока-кола
Добре, леко е, но не забравяйте, че съдържа много багрила и добавки !
Аз съм на протеинова диета (растителен протеин) с хранителни добавки, свалих 27 килограма. Продължавам да губя още 30 !