Просто исках да накарам черния дроб да работи по-добре, но тази домашна напитка направи чудеса и за очите ми -
Пих това.
Ябълково-морковско смути
1 dl портокалов сок или вода
Ако пиете това всеки ден, това ще направи чудеса за тялото ви.
Морковите съдържат големи количества калий, така че той помага за изкисляване на кръвта ни. Допринася за развитието на здрави кости и зъби - затова е силно препоръчително да се консумира много от тях като дете.
Препоръчва се и за диети, тъй като успокоява глада и ги изпълва с чувство за ситост, като същевременно осигурява полезни хранителни вещества.
Сокът от суров морков, приготвен със сокоизстисквачка, е най-ефективен за нашето здраве.
Морковът е един най-доброто средство за почистване на черния дроб. Изкислявайки кръвта, той допринася за ефективно прочистване на черния дроб и по този начин за здравословното функциониране на цялото тяло. Морковите, подобно на други зеленчуци, съдържащи хлорофил, помагат за премахването на тежките метали от тялото.
НА лекарство за красива кожа може да са моркови. Тъй като кожните обриви, петна, псориазис и пъпки са основните причини за натрупаните токсини и неадекватното храносмилане, добре е да се яде колкото се може повече моркови. Той не само предотвратява натрупването на киселина, но също така поддържа красотата на кожата с високото си съдържание на витамин В.
Изследванията показват, че продължителността на живота на пушачите може да бъде значително удължена чрез обилен прием на витамин А. Морковите са с високо съдържание на витамин А, така че те също са ефективни за предотвратяване на рак на белия дроб. Препоръчва се поне една чаша пресен сок от моркови дневно.