Проследяващ сколиоза за iPhone - приложение за наблюдение на сколиоза - проследяване на ъгъла на въртене на багажника
Поглед към уникалния 3-стъпков модел за лечение на сколиоза от холистичен подход на Dr. Кевин Лау, окръг Колумбия.
Във време, когато сколиозата се разглежда много повече от просто изкривяване на гръбначния стълб, тази книга предлага цялостен поглед върху важността на диетата и упражненията. Това неинвазивно и дългосрочно решение на болестта се подкрепя от използването на съвременното оборудване от Meditrac, Vertetrac и Dynamic Brace System (DBS). Той разказва историята на Андреа, 44-годишна майка на две деца, родена със сколиоза, която е постигнала пълно възстановяване с помощта на нехирургични коригиращи методи. Андреа не само е преживяла корекция от 20 градуса в своята кривина, но и сега е много по-щастлива и по-здрав човек.
Сколиоза - Сценарият
Последните изследвания показват, че поне 1 на 4 деца със сколиоза могат да изберат да се оперират. Това е често срещаният път с болестта, най-добре дефиниран като странична крива в гръбначния стълб, „C“ или „S“, а не права линия. Традиционното лечение на сколиоза в миналото е следвало предимно триетапен план.
Първата стъпка обикновено започва с забелязване на аномалия в тялото и забелязване на кривина на рентгеновата снимка.
Според терапевтичния план, който съм въвел, тази фаза започва основно с оценка на точната степен на кривина, разглеждане на хранителните навици и след това предписване на коригираща рутина с подходяща диета и упражнения.
За разлика от това, в настоящия сценарий, за гръбначни изкривявания с ъгъл на Коб под 20 градуса, обикновено се възприема подходът „изчакайте и вижте“ и изкривяването ще бъде разрешено да изчезне от само себе си, което в повечето случаи няма. След този много спокоен подход, когато кривината достигне ъгъла на Коб от около 25 градуса, следващата стъпка е незабавно: да се предпише корсет и ако въпреки корсета кривината достигне 40 градуса, се препоръчва операция, ако не друго повече помага.
ПОЧАКАЙТЕ И ГЛЕДАЙТЕ?
Изследванията показват, че тенденцията за изчакване води до увеличаване на щетите както по отношение на физическото, така и психическото здраве, а също така създава финансова тежест. Проучванията изчисляват, че в Съединените щати се правят повече от 20 000 операции на сколиоза годишно. В повечето случаи нито твърдите, нито меките корсети са ефективни за предотвратяване на по-нататъшно изкривяване и следователно инвазивните операции следват.
Излишно е да казвам, че само чакането и гледането е много опасно. Сколиозата обикновено започва като мускулен спазъм от едната страна на гръбначния стълб. Причината може да бъде дисфункция на механизма, чрез който мозъкът възприема положението на гръбначния стълб.
Гръбначният стълб продължава да се огъва към извивката от тази страна, причинявайки втвърдяване на връзките и мускулите от тази страна. Това втвърдяване е истинската причина, поради която гръбначният стълб се изкривява. Типичната форма на S започва да се формира, когато същото явление започва от другата страна на мускулите. Това обяснява защо е най-добре да се наруши този текущ процес и да се спре прогресията на сколиозата възможно най-рано.
Друга гледна точка
Обаче традиционният начин на лечение сега се обсъжда сред специалистите в тази област. Има по-голяма нужда да се признае сколиозата като неврологично заболяване, което засяга гръбначния стълб под формата на кривина. Експертите виждат сколиозата като симптом на по-дълбок, основен проблем, тоест по-широка биохимична и механична дисфункция на човека. Добър пример е случаят с Алиса Л., 56-годишната учителка, която съобщава за висок холестерол, тежки храносмилателни проблеми и силни болки в кръста. В моята книга „Здравето в ръцете ви“ имам методи за лечение като Б. й показа как да коригира хранителните си навици и описа как да се храни здравословно. Не само, че подходът без лекарства и употребата на Vertetrac и DBS облекчиха болките в гърба, нейните храносмилателни проблеми също бяха премахнати и нивата на холестерола й се нормализираха.
Моделът от 3 стъпки
Признавам, че гледам на човешката болест от цялостна перспектива и твърдо вярвам в силата на човешкото тяло и ум над болестите и здравето. От намаляване на кривината на гръбначния стълб от 45 ° до 28 ° при 15-годишна възраст и кривина от 16 ° до 4 ° при 70-годишна възраст, аз приложих тези невероятни принципи на диета и упражнения за лечение на пациенти със сколиоза.
Моят подход към сколиозата следва многоизмерен, 3-стъпков подход, както е посочено по-долу:
Стъпка 1: Идентифициране на хранителни режими, хранителни навици, недостатъци и неподходящи модели, за да се открият възможните основни причини и по този начин възможното решение за влошаване на сколиозата.
Стъпка 2: Определете упражненията, от които се нуждаете, и създайте индивидуален фитнес план.
Стъпка 3: Предложете цялостен подход за намаляване на въздействието на болестта върху живота на пациента.
Изчерпателният хранителен подход
Въз основа на констатациите на съвременните хранителни изследователи, следвам ясен подход за категоризация, когато става въпрос за идентифициране и лечение на болестта с помощта на храненето. Когато планирате план за лечение на пациент със симптоми на сколиоза, той трябва да бъде категоризиран като протеинов, въглехидратен или смесен тип според основния генетичен състав на пациента. След това ще предпиша хранителен план, основан на диетата от каменната ера.
В един от типичните ми случаи силата на такова хранене от каменната ера е много добре илюстрирана. Въпросният пациент е с поднормено тегло, което първоначално има силна корелация с историята му на сколиоза. Поставен на диета с ферментирали храни като кефир и кисело зеле, чревната му лигавица е излекувана и той е посъветван да яде каквото е подходящо за неговия метаболизъм. В такива случаи се стремя най-вече към намаляване на захарта и зърнените храни и подчертавам необходимостта от увеличаване на приема на карантия и мазнини, които съдържат мастноразтворимите витамини D, K и A.
Също толкова интересен е случаят с Isla W., 24-годишна спортистка, която е от типа на бързо окисляващия се протеин и е получила коригиращо лечение и хранителни съвети. Подобни казуси и подробни изследвания отчитат значителна връзка между хранителните разстройства и сколиозата. Интересното е, че има връзка между здравето на костите и доброто здравословно състояние, което предполага, че хранителните навици влошават сколиозата или я излекуват, тъй като около 80% от имунната система е в стомашно-чревния тракт.
Индивидуалният фитнес план
Ефективната комбинация от цялостна мускулна форма заедно с използването на Vertetrac и динамичната корсетна система (DBS) предлага много лесна за пациентите система за сцепление за извънболнична помощ за лечение на идиопатична сколиоза.
Ако следвате девиза на Meditrac, сцеплението в движение, и двете устройства, Vertetrac и DBS, предлагат уникален подход за лечение на сколиоза, лесен за пациента, евтин и много ориентиран към резултатите. Например, Vertetrac, абсолютно уникална система за лумбална тяга, далеч надхвърля това, което може да направи традиционната тягова система.
Той съчетава сцеплението с хоризонтална сила в едновременно 3D лечение с асиметрични опции за сцепление. Тъй като те се използват само за много кратки сесии, както Vertetrac, така и DBS минимално нарушават физическите ви движения. Всъщност те декомпресират и ремоделират гръбначния стълб, което улеснява ходенето, седенето или изправянето, дори докато носите устройството.
Моят фитнес режим може би е най-добре обяснен от Шер, чиято кривина на гръбначния стълб се влоши от 38 градуса при първоначалната й диагноза 13 години по-късно до 55 градуса. Започнах да я лекувам с моя подход, намесвайки се в нейните хранителни навици и създавайки редовен фитнес план, включващ употребата на Vertetrac и DBS в продължение на 6 месеца. Нейната сколиоза в крайна сметка показа подобрение с 15 градуса.
Основното изискване
Моите терапевтични техники се основават на правилни навици на стойката и здравословен начин на живот, съчетавайки силата на правилната стойка с поредица от лесни за следване, специфични разтягания баланс на тялото, упражнения за изграждане на ядрото и разтягане на тялото, които съставят подходящ фитнес план.
В началото започвам да позволявам на пациента да разпознава стегнатите мускули на гърба си, определени от зоните, които причиняват дискомфорт при разтягане. Убеден съм, че всякакъв вид упражнения за разтягане и укрепване ще помогнат само ако пациентът и неговият лекар знаят точно къде тялото е в дисбаланс.
Процесът работи чрез идентифициране на мускулните групи, които са тесни и костите, които може да не са в точното си положение. Всъщност най-новите изследвания върху сколиозата всъщност показват възможността за преквалификация на мозъка чрез поредица от високоспециализирани упражнения за сколиоза. Във връзка с вероятния неврологичен произход на проблема, тези упражнения вероятно ще развият нови неврологични пътища, които мозъкът вероятно ще следва и по този начин е вероятно да излекува.
Чрез поредица от научно разработени разтягания и физически упражнения, като ротатори на врата, разтягащи рефлекси, флексия от страна на врата, разтегатели на врата, разтягане на лопатките на леватора, разтягане на драскотина, странични извивки на торса и разтягане на лумбалната сколиоза, целта може да бъде постигане на баланс в тялото за коригиране и намаляване на симптомите на сколиоза може да се постигне.
За Dr. Кевин Лау
Д-р Кевин Лау е основателят на гамата „Здраве в ръцете ти“, която се състои от инструменти, които се използват за профилактика и лечение на сколиоза. Комплектът включва книгата „Здраве в ръцете ви - вашият план за естествено лечение и профилактика на сколиоза“, придружител на DVD „Упражнения за профилактика и корекция на сколиоза“ и новата и иновативна програма за iPhone „ScolioTrack“.