PRONUTRI-VITAL - симптоми, клинични картини, препоръки за непоносимост към храна
Симптоми и клинични картини поради недохранване.
Хранителна непоносимост и техните странични ефекти.
Стомашно-чревни разстройства
Запек, диария, гадене, киселини в стомаха, коремни спазми, храносмилателни проблеми, метеоризъм, необясними коремни болки, възпаление и дразнене на червата, стомашно-панкреатично храносмилане
Дерматологични процеси
Акне, екзема, псориазис, обрив от коприва и сърбеж по кожата (пъпки по кожата), зачервена кожа, невродермит
Неврологични нарушения
Главоболие, мигрена, проблеми с кръвообращението, световъртеж и гадене, повръщане, депресивни настроения
Затруднено дишане
Астма, хрема и кашлица, хроничен синузит, бронхит
Психологически разстройства
Тревожност, безпокойство, депресия, раздразнителност, нарушения на съня, хронична умора, хиперактивност (особено при деца)
Други нарушения
Проблеми с теглото (наддаване на тегло), задържане на вода в тялото, треска, повишена температура, повтарящи се грипоподобни инфекции, отслабена имунна система, повтарящи се възпаления като Възпаление на средното ухо, синусите или сливиците, болки в ставите и възпаление на ставите (артрит), фибромиалгия
В случай на непоносимост към храни, някои храни/храни не могат да бъдат усвоени. Необходимият ензим (например лактаза в случай на непоносимост към лактоза) или не присъства в организма, или в твърде малко. Последиците могат да бъдат нарушения в стомашно-чревния тракт. Компонентите в храната вече не могат да бъдат разградени или само недостатъчно.
Малки количества от храната често се понасят (с изключение на чувствителността към глутен). Алергиите обикновено се влошават с течение на живота. Хранителната непоносимост, от друга страна, често е временна и изчезва с правилното лечение.
Един от методите за премахване на симптомите, които отключват симптомите, е спазването на ротационната диета.
По време на ротационната диета се избягват несъвместими храни. Всички останали храни се консумират в определен ритъм. Отнема много дисциплина и време на засегнатите, за да планират ежедневното си хранене, но се оказа много ефективно. Целта на ротационното хранене е да излекува непоносимостта и да предотврати появата на нови. Симптомите и оплакванията се намаляват или дори премахват. Абсолютно правилната форма на терапия, когато е ясно кои храни са непоносими!
Поносимите храни се консумират в ритъм от 7 дни. Т.е. това, което се яде днес, не трябва да се яде отново в продължение на 7 дни.
Червата и цялата имунна система са обременени от непоносимост. Интервалът между приема на храна дава на тялото шанс да се възстанови от този стрес. Имунната система отново става силна.
Ефектът от ротационната диета се постига чрез
избягването от непоносима храна посредничи
Винаги, когато е възможно, протеини, въглехидрати и захар не трябва да се ядат едновременно по време на хранене.
Протеините се усвояват само в стомаха със солна киселина.
Въглехидратите и захарта се усвояват само в дванадесетопръстника.
Зеленчуците, подобно на протеините, могат да се ядат с въглехидрати в едно и също хранене, но никога с плодове. Плодовете никога не трябва да се ядат като десерт или вечер! Само за закуска, като лека закуска, по обяд или следобед.
Според традиционната китайска медицина (ТКМ) всички храни са разделени на 5 цвята, 5 вкуса и 5 миризми. Оптималната диета се комбинира по такъв начин, че да се постигне балансирана смес и всяка храна се консумира само веднъж в рамките на 5-7 дни.
Правилното и балансирано хранене прави диетите излишни!
ProNutri разработва програма за хранене индивидуално и специално за всеки. Той показва кои храни са оптимални за здравословна, разнообразна, балансирана и адекватна диета и елиминира тези, които увреждат тялото или нарушават метаболизма. Той анализира и показва оптималните храни за дневен прием. Тя изключва онези, които в момента не се толерират от тялото.