Промяна на редуването, фаза на круиз - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
26
Публикувано на 04/11/2011 в 18:39
възможно ли е да промените редуването на PP/PL за 2 седмици? Променя ли отслабването? Мога ли да се върна към 1pp/1pl след това? и последен въпрос, ако потребителски интерфейс, кога трябва да започна? след PP ден преработвам PP или след PL ден продължавам в PL ?
Публикувано на 04/11/2011 в 18:50
Ъъъ. да, можеш !
Важното е да направите толкова pp, колкото pl, без да надвишавате 5 последователни дни
Публикувано на 04/11/2011 в 18:54
възможно ли е да промените редуването? всичко е възможно, зависи от вас .
просто трябва да имате предвид, че PL са най-важните, така че никога не трябва да пропускате ден PL.
винаги преследвате ПП с PL, дори ако промените темпото.
пример 1: ако току-що сте направили 3PP, правите поне 3PL; и тогава можете да помислите за промяна на темпото, като връщане към PP и PL, но в никакъв случай не трябва да забравяте PL !
друг пример 2: правите 1PP/1PL и след това искате да промените, така че да завършите PL, след това можете да стартирате 3PP задължително последвано от 3PL и voila цялото нещо е да не подслаждате зеленчуците си, важно е за тялото ви.
Публикувано на 04/11/2011 в 20:47
cc момичета, ами аз шокиращо ме просветлявате добре, защото аз също мисля да променя редуването.
Но честно казано е това, което губим по-бързо, когато правим 1pp 1pl, а не 3pp 3pl или 5pp 5pl.
Ако ми отговорите НЕ, тогава защо има хора, които губят по-бързо от другите, мисля, че това все пак зависи от редуването кое отнема не. - (
26
Публикувано на 04/11/2011 в 20:58
Аз, който ме кара да се променя, е нова работа ! зеленчуците са по-лесни от PP, избягва да се обяснява, когато дори не познавате хората ! в противен случай също искам да знам дали губим по-бързо в 1pp/1pl, вместо в 3pp/3pl ?