Пролетни слоести картофи с всякакви зеленчуци - Толкова по-малко калории в него - Рецепта Femina

пролетни

Не се придържайте към луканката, дори и с кайма, гювечетата ще бъдат божествени, плюс това ще натоварят по-малко стомаха. Зеленчуците, които влизат, се определят от съдържанието на камерата. Колкото повече разнообразие, толкова по-вкусно и по-цветно.

Уловът на гювеча ще бъде сочен, но можете да го ядете дори по време на диетата си. Ще ви хареса с много, много сирене отгоре. Можете да го направите и със сметана вместо заквасена сметана.

Гювеч картофи със зеленчуци

Състав:

  • 1,5 кг картофи
  • 50 dkg кайма
  • 20 dkg сирене
  • 1 тиквичка
  • 2 домата
  • 2 моркова
  • 1 праз
  • 1 голяма чаша заквасена сметана
  • 1 чушка
  • 1 чаена лъжичка червен пипер
  • 2 скилидки чесън
  • сол
  • пипер