Пролетни ролки от риба тон - Диетични и гурме рецепти

http://www.diet-et-delices.com Намерете всички рецепти за диетични гурме в новия блог и много други ... http://www.diet-et-delices.com

  • всичко
  • пълно ястие
  • деликатеси
  • съпровод
  • партньори
  • месо
  • млечен или плодов десерт
  • аперос
  • основни рецепти
  • пийте
  • храна

Пролетни ролки от риба тон

1 март 2013, 13:59 - Категории: # пълна чиния

пролетни

За 10 пролетни ролки

Време за приготвяне: 30 минути

Време за готвене: 15 минути

Състав:

- 10 оризови листа

- 1 кутия от 160 грама риба тон

- 200 г моркови

- 100 г праз лук

- 1/4 Kub бульон

Рецепта:

Разтопете маслото на слаб огън. Добавете брашното наведнъж. След това получаваме червено. След 2 до 3 минути, когато препаратът придобие червеникав цвят, добавете водата.

Оставете да се сгъсти, без да спирате да бъркате с дървена лъжица, за да избегнете образуването на бучки.

Подправете соса с бульона Kub и черен пипер.