Пролетни кнедли, пълнени с ягоди на диета; Подходяща диета
Гостите на моята диета също ядат храни като тази и въпреки това отслабват! Ето как можете да се насладите на промяна в начина на живот, диета, мисля! Кнедли от извара, пълнени с ягоди, с някои промени в сравнение с оригинала, който ядохме като деца. Не съдържа нито бяло брашно, нито захар и въпреки това е станало божествено вкусно!
За повече съвети и персонализирани съвети за начина на живот, диета, за да сте сигурни, че постигате целта си, посетете моята страница, където можете да намерите персонализирани диетични пакети! НАТИСНИ ТУК!
Съставки за 9 кнедли:
- 500 г нискомаслено извара
- 2 яйца
- 15 г четвърти подсладител (може да бъде заменен с еритрит или стевия, но тогава количеството е различно)
- 60 g Safi Reform въглехидрати за редуцирани продукти смес от фибри
- 60 g овесени ядки (смлени овесени ядки) (безглутенови овесени ядки в случай на глутенова чувствителност)
- аромат на ванилия (по избор)
- 20 мл бадемово мляко
- 5 очи ягоди
Съставки за снимане:
- 70 g овесени трици (или могат да бъдат заменени с други) (в случай на чувствителност към глутен маниока гари + кора от живовляк или бадемов хляб Saffi Reform)
- 40 г смлени фъстъци (могат да бъдат и смлени бадеми или орехи)
- подсладител на вкус