Пролетна диета с Fit Reisen Паундовете падат в тези хотели - място

reisen

Източник: чрез Fit Reisen | Съобщение за пресата

Когато дните отново се удължат и първите ранни цъфтящи отворят своите пъпки, пролетта вече е в стартовите блокове. Сега най-късно за хората със съзнание за фигурата е време да се „качат на сланината“, за да се отърват от онези досадни зимни възглавници, които правят дори най-красивата пролетна мода да изглежда неблагоприятна. За да бъде пролетната диета успешна в дългосрочен план, Клаудия Вагнер, управляващ директор на Fit Reisen, най-големият организатор в Европа за здравни и уелнес пътувания, препоръчва да не се бърза в грешната посока, а да се започне по-съзнателно начало на ново осъзнаване на тялото: „Ако сериозно искате да се справите с ефективна програма за отслабване, Започнете с опитен специалист по хранене и фитнес. Заедно с нашите хотелски партньори ние предлагаме различни диетични програми, които насърчават осъзнаването на правилния начин на живот без стрес. Със съвети, които също могат да бъдат интегрирани в ежедневието, желаното тегло може да бъде постигнато и поддържано с малко постоянство. "

В тези хотели килограмите са на яката

За по-тънко усещане за тяло, Клиника Малтесер фон Векбекер в Бад Брюкенау в допълнение към няколко програми за терапевтично гладуване и детоксикация, популярната в момента "Прекъсващо гладуване„Под лекарско наблюдение. С "метода от 16 до осем", който се състои от 16 часа гладуване и осем часа ядене, идеално вечерята се заменя с богат на минерали зеленчуков бульон. Организмът се облекчава за една нощ и тялото започва да променя метаболизма си. Освен това се инициират процеси на детоксикация и регенерация. Програмата предлага две хранения на ден от кухнята с основна органична жизненост (вегетарианска), както и гладно хранене вечер или сутрин, медицински прегледи, хранителни съвети, класически масажи и водна терапия на Кнайп. Гостите на Fit Reisen също участват в обширна приобщаваща програма с аква фитнес, пилатес, йога, скандинавско ходене, обучение на фасция, екскурзии с екскурзовод, както и лекции по хранене и медицина.

The Concordia Wellnesshotel & Spa **** s в Оберщауфен е един от малкото здравни хотели, които предлагатЛоги диета„Бъдете готови. „Нискогликемичната и инсулинемична диета“ включва диета с ниско съдържание на въглехидрати, която поддържа нивата на кръвната захар и инсулина постоянно ниски. Инсулинът, важен хормон за съхранение на мазнините, се отделя по-малко. За разлика от „Low Carb“, в „Logi“ са разрешени сложни въглехидрати като пълнозърнест хляб или мюсли. Програмата включва, наред с други неща, стимулиращ метаболизма диета Logi пълен пансион (с около 1100 килокалории), участие в спортната и анимационна програма, хранене и здравословна лекция и използване на зоната за къпане със закрит басейн, сауни и фитнес парк.

A Пролетна програма за детоксикация с ефект на отслабване Хотел Ола и Енерджи Клиник **** в Хърватско Адриатическо крайбрежие. Философията на модерното настаняване се основава на концепция за начин на живот, която дава възможност за съвременен живот в хармония с природата. Клиниката Energy, разположена в хотела, осигурява благосъстоянието на тялото и ума. Преработеният пакет за детоксикация на тялото предлага диета с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини с леки ястия и сокове по заявка. Гостите получават въведение за промяна на начина си на живот и определяне на индивидуалното хранене. Има и различни приложения като пилинг на тялото, антистрес, лечение на гърба и краката и физическите упражнения "Петте тибетци".

Подходящата загуба на тегло е част от холистичната аюрведа терапия. Капха, Вата или Питта - според далекоизточните лечебни изкуства всеки човек е определен за определен тип доша. Докато членовете на Vata са склонни да се борят с обичайния корем на Vata, неприятните извивки на бедрата и краката са по-типични за Pittas. По време на лечение с аюрведа, експертен лекар определя индивидуалния тип Доша и привежда в съответствие плана за хранене и леченията точно с него. Като пример, оферти Наследство Аюрведа Маха Гедара На Шри Ланка а класически лек от Аюрведа с основен фокус "Стройност„От 14 дни. След първоначалния преглед от аюрведа лекар и определяне на индивидуалния план за лечение, аюрведичното отслабване става чрез специална диета (пълен пансион), упражнения и йога. Включени са и различни почистващи терапии като Snehana (вътрешно или външно приложение на масло), Nasya (почистване на носа), Virechana (почистване на дебелото черво от 21 нощи), пилинг и прахови масажи. Интензивната терапия променя метаболизма, така че теглото може да бъде трайно намалено.

Целенасочена фитнес тренировка в комбинация с индивидуално пригодена треньорска програма за насърчаване на балансирани хранителни навици, упражнения и здравословни навици за сън: това е подходът, използван от здравния, спортен и лайфстайл курорт Thanyapura **** на тайландския остров Пукет. Програмата "Управление на теглото„Включва, наред с други неща, диетичен пълен пансион, консултация с лекар, хранителни съвети и хранителен план за дома, анализ на телесния състав, проверка на фитнес и създаване на тренировъчен план, както и профил за управление на теглото и участие в групови фитнес курсове с интервални тренировки с висока интензивност (HIIT), тренировъчен лагер или Спининг и уелнес процедури.

Приложение за ултракавитация за отслабване и пресотерапия за кикстарта с един размер по-малко.

Заинтересованите страни могат да намерят допълнителни диетични програми на www.fitreisen.de под темата за пътуване „Диета, гладуване и детоксикация“.

Източник: PI Fit-Reisen

  • Източник: чрез Fit Reisen | Лиценз на Pixabay
  • Източник: чрез Fit Reisen | Съобщение за пресата
  • Източник: чрез Fit Reisen | Лиценз на Pixabay
  • Източник: чрез Fit Reisen | Съобщение за пресата