Проклятието на нашата епоха е стресът - червило Blikk
Стресът е заболяване, което произхожда от главата и сърцето. Има обаче някои изненадващо прости трикове, които можете да използвате, за да „излъжете“ физическите и психическите си реакции. Стресът укрепва, насърчава и ви прави въображение.
Всички гледат това сега!
Кучето тича към семейството и лае, като ги дърпа: това, което страшният иска да покаже
Вече ми беше лошо от него, когато той седеше до мен ... Но какво се случи след това, никога няма да забравя
Задръствания, претъпкани магазини, писане на деца - обикновеният човек получава твърде много стимули. Организацията толерира претоварване в краткосрочен план, но повечето хора се „въртят“, когато не трябва.
В повишено състояние
ние произвеждаме хормона адреналин, който стимулира тялото: кръвната захар се повишава, дишането се ускорява и мускулите се напрягат. Освен всичко друго, активира се вътрешно отблъскване, имунната система е готова да скочи, например, за да заздравее рана по-рано и чуждите материи да напуснат възможно най-скоро.
Дългосрочен стрес
от своя страна отслабва и ви разболява. В случай на сила имунната система се срива, защото е напълно ненужно включена "- никъде няма нараняване, никъде няма бактерия. И когато наистина чуждо вещество попадне в тялото, то вече не е в състояние да му се противопостави ефективно. В в този случай идва настинка или херпес и сте готови. Има различни кожни симптоми (акне, циреи) и психични проблеми (нарушения на съня, страх, депресия).