Програма за регенерация на черния дроб

Чернодробните лезии често се появяват безшумно, незабелязано и рядко се придружават от ясни симптоми като жълтеница. Засегнатите обикновено само забелязват, силата им бавно ги напуска и те са почти парализирани от умора. „И аз няма да съм по-млад“, мислят те. И това съвсем не е нещо естествено! Когато се увеличи съдържанието на мазнини в черния ни дроб, порите на метаболитния ни път се „запушват“ и по този начин ресурсите на черния ни дроб, един от органите, които регенерират тялото ни, се „запушват“.

Изследванията показват, че мастният черен дроб в момента е почти често срещано заболяване. Основната причина за това е неправилен начин на живот (прекомерна консумация, консумация на лекарства и алкохол).
Нашият черен дроб може също да се счита за въртящ се диск на метаболизма ни на холестерол, така че намалената му функция може да играе решаваща роля за развитието на атеросклероза, например. Увреждането на черния ни дроб засяга и другите ни органи, точно както нарушенията на кръвообращението могат да имат пагубен ефект върху черния ни дроб.

Скорошно проучване показа, че индуцираното от лекарства увреждане на черния дроб засяга 80% от възрастните хора. Нищо чудно, че приемат по-голямата част от лекарството, плюс детоксикацията им вече не работи достатъчно добре. А смъртта може да бъде причинена от бавно, постепенно и продължително приемане на лекарства и малки дози „отравяне“.!

Призрачни опасности

- Храни: Много хранителни добавки като бензоена киселина (E 210) и мравчена киселина (E 236), както и изкуствени оцветители и подобрители на вкуса като мононатриев глутамат (могат да се намерят и в мюсли барове и плодови кисели млека!) Могат да натоварят върху черния ни дроб.
Не прекалявайте и с лимоновия сок! Въпреки че се препоръчва за диети поради ефекта му, потискащ апетита, консумирането на големи количества от него не е полезно и за черния дроб.

- Околна среда: Тежките метали като олово и кадмий също са вредни за черния дроб, както и органичните разтворители (като лакове), остатъците от пестициди и изгорелите газове.
- Удоволствия: Никотинът и алкохолът са добре познати чернодробни отрови. Но кофеинът също е вреден. Прекомерната консумация причинява холестаза и нарушава функцията на чернодробните клетки.

- Твърде много протеини: Богатите хора приемат твърде много протеини. Вярно, определено количество определено е необходимо на черния ни дроб, но ако твърде много от него попадне в тялото ни, това натоварва черния дроб и може да наруши метаболизма. В случай на чернодробна дисфункция, обработката на протеини намалява и следователно токсичните вещества се натрупват по-бързо в тялото, което изтощава и без това претоварения черен дроб.

"Магьосник" в корема

Кръвообращението изпраща стоките си през черния ни дроб стотици пъти на ден. Междувременно клетките му сканират и си вършат работата: вещества, които се считат за ненужни или отровни, се отстраняват от кръвта и се правят безвредни, но има и такива, които се съхраняват, като витамини, някои микроелементи и кръвна захар. Излишната захар се превръща в съхраняван гликоген и след това се предоставя на други органи и клетки при необходимост.
В допълнение към детоксикацията и съхранението, нашият черен дроб участва и в:
- регулира и контролира хематопоезата
- един от важните етапи на хормоналните процеси
- участва в определени имунни процеси
- производител на определени фактори на коагулацията
- произвежда разнообразни мастни, протеинови и захарни съединения
- той произвежда жлъчка и много, много различни ензими.

Съвети за „благоприятен за черния дроб“

Така наречените "липотропни" съединения, т.е. вещества, които спомагат за превръщането, свързването и транспортирането на мазнините, са изключително важни за функционирането на нашия основен детоксикиращ орган.
Централно място в този контекст имат витамините от група В, холинът и инозитолът (вещества, подобни на витамин В) и аминокиселините.

- Регистрирайте редовно дните на гладно!
И нека свържем лена дните с „мерките за защита на черния дроб“, като пиенето на много билкови чайове. Доказан факт е, че това помага много за нормализиране на чернодробните стойности при хора с чернодробни проблеми и в същото време означава почивка за уморените ни органи. Разбира се, гладуването е наистина ефективно, ако следваме и следващата точка! (Чернодробните пациенти НЕ трябва да гладуват само повече от 1 ден.)

- Вместо да търкате, яжте цели хранителни вещества!
60-70% от хроничните чернодробни пациенти са недохранени. Вместо тежки и обилни ястия, яжте "метаболитно реактивни" храни: много сурови (био) зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и ниско съдържание на животински мазнини.

- Избягвайте, намалявайте токсините от нашата среда!
Можем съзнателно да обърнем внимание на това в нашето домакинство и при градинарството. В последния случай използваме много внимателно инсектициди и ако има начин да го направим, предпочитаме биологичното градинарство.

- Хепатит: помислете за риска от инфекция!
Увреждането на черния дроб в много случаи е резултат от вирусна инфекция. Вирусът на хепатит В, подобно на СПИН, може да се предава чрез телесни течности. Честото редуване на сексуални партньори увеличава риска и дори е по-лесно да се заразите с вируса на хепатит В (например чрез предаване на слюнка), отколкото със СПИН.
Вирусът на хепатит С може също да попадне в тялото ни главно чрез сексуален контакт или кръвопреливане. Ако пътуваме до екзотични пейзажи, опасността там е още по-голяма (дори като изключим секс туризма), защото в тропиците до 30% от населението може да носи вируси. За нас този процент е само около половин процент.