Програма за облекчаване на диетата на тялото ми и бързо лечение на акне Kick My Mind
Така че в момента съм в нов дом, в нов регион и град и съм безработен ... Така че това е най-доброто време да се насладите на тази почивка, от това спокойствие да предизвика a програма за „детоксикация“, за да облекча и да се чувствам по-добре в тялото си.
Предприемам това лечение за "благосъстояние" с физическа част: вътрешно благополучие и психологическа част: емоционално и психическо благосъстояние.
Моите симптоми в тялото ми
Ето списъка с всички „досади“, които мога да усетя в тялото си:
акне лице и горна част на гърба: микрокисти и черни точки, вижте някои бели пъпки,
усещане за „преливане“ под кожата, трябва да се правят парни бани за разтоварване на порите,
подут подут корем след всяко хранене с усещането за „бременна“ корема,
натоварен бял език, дължи мисля за наличието на кандида алабиканс,
мокър нос непрекъснато: Непрекъснато си духам носа,
сухота в устата и чувство на жажда: Пия много и през цялото време,
мазен скалп с пърхот сърбеж: себореен дерматит,
захарен наркоман: Трудно ми е без захар и шоколад - което само по себе си не е добре, когато имате акне ... -
стрес: Аз съм човек, който лесно се стресира, дори ако не го чувствам съзнателно през цялото време,
Целта е да се види дали при тази „програма“ симптомите ми отшумяват ...
Здравето и откровението против акне
Отново гледах видеоклиповете от канала Regenerate Youtube и това резонира с мен.
Всичко, за което се застъпва Тиери Касасновас, ми се струва логично и напълно естествено: яжте непреработени храни, по същество от плодове и зеленчуци сурови и под формата на сок. Бърз, дори много малък бърз, за да се отпусне тялото - синтезирах в два реда, но силно ви каня да отидете да видите неговия канал, има поне едно видео, което ще ви говори 😉 -
Първоначално попаднах на видеото му за акне „мръсна кожа“, бях добре с всичко, което каза, но не „наклони“. Постът, оставането без храна половин ден, ден или дори няколко дни ми се сториха непреодолими, не успях. Храната за мен е доста емоционална, ям според настроенията си и аз съм много алчен, особено по отношение на сладкото, не бих могъл без шоколад, моят истински "наркотик".
Но след години на тестване, естествени билкови грижи, по-добър начин на живот с управление на стреса - колкото е възможно повече - акнето ми е в застой от 2 години, Вече не виждам положително развитие винаги с наличие на множество микрокисти и черни петна. Имам много по-малко пъпки и кисти, но все пак усещане, че кожата е „натоварена“ с много токсини под кожата въпреки предимно балансираната диета и ежедневното сухо четкане (вижте статията ми, посветена на сухото четкане).
Направих ново проучване и всеки път откривах видеоклиповете Regenerate. Така че полагах повече грижи до решете да се потопите.
Моят боен план: програма за облекчаване на тялото ми
Прекъсващо гладуване и ежедневен сок
аз имам адаптирани към моето темпо и постепенно, не преминавайте от доста балансирана диета към суха и продължителна бърза.