Програма OPTIFAST 52 в Центъра за затлъстяване в северозападната болница
Ефективно и ефективно намаляване на теглото
Програмата OPTIFAST®52 ви помага да намалите теглото си безопасно и в дългосрочен план. Програмата се провежда амбулаторно като част от седмични групови срещи в терапевтични центрове OPTIFAST®52.
Едноседмична фаза на подготовка
- Преглед на здравето
- Анализ на вашите упражнения и хранителни навици
Дванадесет седмици, модифицирана фаза на гладно
- Формула диета (800 kcal/ден) за бързо първоначално отслабване
- Разработване на вашата индивидуална програма за упражнения
Осемседмична фаза на смяна
- Преминаване към здравословна, балансирана диета
- Създаване на индивидуални хранителни планове
- Задълбочаване на фазата на движение
Тридесет и една седмица стабилизираща фаза
Интензификация на вашето здравословно хранене и физическо поведение