Прогестеронът и здравето на жените - Здраве и начин на живот на жените
Прогестеронът е полов хормон, който играе важна роля във функционирането на репродуктивната система. Прогестеронът е основният хормон, който естествено балансира ефектите на естрогена върху женското тяло. Прогестеронът е от съществено значение за поддържане на редовен менструален цикъл и пълна лутеална фаза. С участието на прогестерон, всеки месец тялото на жената се подготвя за възможна бременност, ендометриумът се трансформира и настъпват определени промени в млечните жлези. Когато настъпи бременност, са необходими адекватни нива на прогестерон за напредване на бременността. Прогестеронът е един от основните хормони на женската репродуктивна система, който се произвежда в яйчниците, надбъбречните жлези и плацентата (по време на бременност). Прогестеронът също играе важна роля за формирането на либидото.
При мъжете част от прогестерона също се произвежда от надбъбречната кора и тестикуларната тъкан и той изпълнява редица важни функции в тялото. Прогестеронът е предшественик на други хормони, от него се синтезират тестостерон, кортизол, невростероиди и други важни хормони. Освен това прогестеронът участва в работата на централната нервна система.
В яйчниците прогестеронът се произвежда в големи количества през втората фаза (лутеална) на менструалния цикъл (след овулация). Във фоликуларната фаза нивата на прогестерон са ниски. Ниски нива на прогестерон също се наблюдават преди пубертета и по време на менопаузалния период. Прогестеронът се отнася до вещества, наречени гестагени или прогестини. Прогестеронът е единственият естествен човешки прогестин. Гестагените могат да бъдат включени в противозачатъчни хапчета или хормонозаместителна терапия. В някои случаи гестагените могат да бъдат предписани от лекар за лечение, например при нередовна менструация или маточно кървене, при лечение на безплодие, спонтанен аборт, предменструален синдром (ПМС) и др. Лекарствата с прогестин се предлагат като кремове, хапчета, пластири и инжекции.
В менопаузалния период прогестеронът се секретира в малки количества от надбъбречните жлези. Първият от хормоните, с наближаването на възрастта на менопаузата, прогестеронът започва да намалява. Липсата на прогестерон може да се наблюдава 15 години преди видимите прояви на менопаузата.
Постепенното намаляване на нивата на прогестерон обикновено започва на 40-годишна възраст. Симптомите на дефицит на прогестерон включват тревожност, депресия, безсъние, раздразнителност, промени в настроението, остеопороза, намален HDL (липопротеин с висока плътност) холестерол, наддаване на тегло, обилни периоди и др.
Защо напълняваме с нисък прогестерон? Естрогените провокират наддаване на тегло, ако няма достатъчно прогестерон, за да компенсира ефекта на естрогените, настъпва наддаване.
