Профилактика - д-р
Знаете, че повечето болести могат да бъдат избегнати?
Здравословният начин на живот - ключът към профилактиката на заболяванията
Фактът, че редовните упражнения и здравословното хранене до голяма степен определят здравословното състояние, не е неизвестен факт за никого; но колко правите, за да сте здрави и доколко сте наясно с това, което правите с тялото си? Няма съмнение, че Интернет е открил нова ера: ако имате нужда от информация,. . подробности
Упражнение. други
Фактори, влияещи върху развитието на рак
Броят на болните от рак се увеличава в световен мащаб. Някои песимистични оценки предполагат, че близо 40% от мъжете и жените в развитите страни ще бъдат диагностицирани с рак през целия си живот. . . подробности
Разтягането е наполовина здраве - направете го с вибрационен тренажор
„Обратното на релаксацията е напрегнатото състояние, в което мускулите се свиват. По време на разтягането свикваме да освобождаваме спазматичното, свито състояние на мускулите. НА. . подробности
Отслабване - по-ефективно при диета или упражнения?
Отслабване. труден въпрос. Паундовете се появяват много по-лесно, отколкото могат да бъдат свалени. Нека разгледаме някои от понятията, свързани със загубата на тегло и техните значения. Разбирането им може да помогне. . подробности
Хранене
Вегетарианско хранене - природно лекарство
Може да има няколко причини да преминете към вегетарианска диета. Например поддържане или възстановяване на вашето здраве, духовните ви убеждения, опасенията ви относно хуманното отношение към животните или страха ви от антибиотици и хормони, използвани в животновъдството, или избягване на прекомерната експлоатация на ресурсите на околната среда. . подробности
Хубаво ли е затлъстяването?
В днешно време все повече пъти чувам в мрежата да чета речи „затлъстяването е красиво, не ми пука за това“. Групите се организират с паролата „Приемам, че съм дебел“. Според мен те заблуждават. . подробности