Проект Beachbody - преди и след снимки - За нейния блог

Затова го натиснах: още една 8-седмична програма, а именно Супер корем Наречен. Това беше втората ми програма „Ела мама“ тази година и като цяло 5, стартирах първата си програма преди около година. Е, работата е там, че нямах супер корем (все още: D), но накрая нещо се случи и везните най-накрая се преместиха, а центите по начин, който беше видим и забележим за мен. Ако ви интересуват резултатите, снимките преди и след това и начина, по който се чувствам към кожата си в момента, не забравяйте да прочетете.

преди

Възел, нека да стигнем до точката и да разгледаме резултатите от 4 месеца, през които отпечатах две GYA програми (Shape Service Plus, след това Superhas).
Загубих 5 килограма, 8 инча от бедрата, 10 от кръста и 3 от бедрата. Но най-хубавото е, че тази загуба на тегло повлиява изцяло и на благосъстоянието и настроението ми, чувствам се много по-добре в кожата си, защото виждам промяната в себе си и това ме изпълва с невероятно щастие и гордост. Чувства се ужасно, че така работи: от вкъщи, с две деца и болести, които затрудняват отслабването, без всякакви чудеса и фокус фокус. И наистина просто имам нужда от него и от моето постоянство и сила на волята. Чудесно е чувството да ме облекат дрехи, които наистина трябваше да предам дълго време, защото те не идваха при мен или стояха ужасно върху мен. Дори си купих бански (което така или иначе е F&F:), в който се осмелих да отида сред хората - повярвайте ми, това е много голяма дума за мен.