Продуктов тест Ehrmann High Protein Puding
В този преглед ще намерите малко информация за висококачествения протеинов пудинг на Ehrmann: Колко протеин наистина има? И подходящ ли е пудингът с ниско съдържание на въглехидрати? Отговорите и оценката ни за пудинга можете да намерите тук!
Защо протеинов пудинг?
Ehrmann високо протеинов пудинг е сравнително нов продукт от Ehrmann. Специалното при пудинга е високото съдържание на протеин: Пудингът осигурява силни 20g протеин! Така че, ако съзнателно искате да ядете повече протеини, този пудинг е добър избор. Тъй като протеините са добри за изграждане и поддържане на мускулите, особено като част от диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Пудингът е подходящ и за единия или другия алергик: Той не съдържа глутен и лактоза.
Хранителни стойности на пудинга:
В допълнение към 20g протеин в пудинга, Ehrmann също така рекламира, че не се добавя захар. За нас, феновете с ниско съдържание на въглехидрати, това разбира се е особено важно.
Пудингът има следните хранителни стойности на 100g:
- Калории: 76
- Въглехидрати: 5,5 g (от които 4 g захар)
- Мазнини: 1,5г
- Протеин: 10g
- Сол: 0,12г
Между другото, чашата има съдържание от 200g, така че една порция има 11g въглехидрати. Нормалният пудинг има около 20g въглехидрати на 100g, а останалите хранителни стойности също са значително по-добри от обикновения пудинг: Този пудинг има по-малко калории, по-малко въглехидрати, по-малко мазнини и повече протеини!
Така че, ако не искате да правите без пудинг, тук ще получите вариант със супер ниско съдържание на въглехидрати.
Нисковъглехидратната диета с вкусни, разнообразни ястия изобщо не е трудна. Понякога обаче се нуждаете от малко вдъхновение, за да не стане скучно в кухнята ...
За да остане разнообразно за вас ниско съдържание на въглехидрати, ние ви представихме тези две книги с нашите любими рецепти с ниско съдържание на въглехидрати! Над 100 страхотни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати ви очакват да бъдат изпробвани!