Нека го направим срещу затлъстяването! ppt изтегляне
Нека го направим срещу затлъстяването! Какво е затлъстяването? Нека го направим срещу затлъстяването!
Думата „затлъстяване“ означава повече мазнини в тялото, отколкото е здравословна. Затлъстяването е значителен проблем, тъй като е важен рисков фактор за развитието на много фатални заболявания, но свързаната с това работоспособност и повишената икономическа тежест за обществото не са пренебрежими.
Причини за затлъстяването 1. Генетични фактори: Има семейства, при които това се наследява. 2. Фактори на околната среда: Не само семейството, работата, социалните условия оказват силно влияние върху това какво и колко пие и яде човек.
3. Психични фактори: Много хора "лекуват" лошото си настроение или дори патологичните си промени в настроението, като ядат. Те се опитват да премахнат своята скръб, скука или дори нрав, главно чрез консумация на сладкиши. 4. Затлъстяването често се причинява от нарушения в органите.
Симптоми на затлъстяването Същността на затлъстяването е необичайно отлагане на мазнини. Възможни са два вида затлъстяване: 1. Затлъстяването от тип ябълка се локализира на корема, гърдите, шията и лицето. Центърът на ненормалното отлагане на мазнини е пъпната област. Крайниците са по-малко засегнати в седалището и бедрата.
2. Центърът на затлъстяването от типа круша е долната част на корема между пъпа и срамната кост. Мастните натрупвания са най-значителни в долната част на корема, седалището и бедрата. Участието на горната част на тялото, ръцете и лицето е по-рядко.
Лечение на затлъстяването Целта на лечението е да излекува основното заболяване, да нормализира телесното тегло, ефективно да лекува усложнения и да научи как да поддържаме здравословен начин на живот. 1. Лечението на основното заболяване е възможно, ако причината за затлъстяването е органично, предимно хормонално заболяване.
Нормализиране на теглото: Важно е да си поставите постижима цел за отслабване. В противен случай поради разочарование, безнадеждност всички усилия са обречени на неуспех.
Какви заболявания причинява затлъстяването? 1: Сърдечни заболявания: Сърцето е двигателят на тялото ви, така че трябва да се грижите за него повече от всичко. Ако имате по-тежко наднормено тегло, сърцето ви е в опасност всеки ден и стотици международни проучвания показват, че затлъстяването умножава риска от сърдечни заболявания.
2: Безплодие: Затлъстяването може също да застраши изпълнението на женския ви статус, тъй като излишните килограми дори могат да причинят временно безплодие. Изследванията на безплодието показват, че жените с висок ИТМ 30 и повече имат много по-висока честота на временно или дори пълно безплодие.