Продукти за закупуване, за да следвате DUKAN - Supertoinette

Най-добрите рецепти във видео

продуктите за закупуване, за да следват DUKAN

Най-добрите рецепти във видео

продуктите за закупуване, за да следват DUKAN

Съобщение от di283 »17 февр. 2005 г. [15:10]

dukan

ето публикацията и отворете, така че добавете това, което искате

сурими
яйце
бяло сирене 0%
пилешки гърди
пуешки гърди
5% накълцана пържола
0% плодово кисело мляко
Месо от гризон
конска пържола
пшенични и овесени трици
шунка 5%
риба тон
Сьомга
Бяла риба
малко швейцарско 0%

и добавете, защото има и други мои по-jvoi
целувки

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от ЗЛАТИ »17 февр. 2005 г. [15:22]

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от цигалин »17 февр. 2005 г. [23:00]

-11 кг
Консумация до 16 октомври

Благодаря dukan

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от Луиза »18 февруари 2005 г. [08:33]

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от цигалин »18 февруари 2005 г. [10:49]

Консо до 16 октомври

Благодаря dukan

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от nahlaa »18 февруари 2005 г. [11:39]

Признавам си, че се поколебах да напиша какво купувам, защото не знам нищо за парчетата месо, затова взема това, което ме кара да искам месаря ​​(освен агнешкото и свинското месо). Не различавам много добре разрешените разфасовки или не в говеждото месо. Поправете ме, ако има грешка!

Ето какво купувам на седмица:

- 1 добра филия говеждо месо за фондю (парчето изглежда постно): Правя малки пикантни шишчета с.

- 500 до 1 кг говеждо месо

- 4 до 6 пилешки бутчета (бедрата са прекалено тлъсти при месаря ​​ми)

- 1 кг телешко одеяло

- 1 кг телешки карбонади

- 2 цели пилешки гърди

- 2 до 4 котлети от пуйка

- 10 филийки пуешка шунка

- 10 филийки пушено пиле

- Спрях вкусните колбаси от домашни птици, те бяха прекалено тлъсти.

- 5 големи бурканчета бяло сирене

- danone nature 0% (големият семеен пакет)

- плодови кисели млека (тънки плодове от удоволствие боровинки и къпини)

- ppfffff пълни яйца (би трябвало да реша да преброя какво ям на седмица)

- 2 големи бурканчета аспартам

- 1/2 л обезмаслено мляко

- 2 бутилки диетична кока-кола

- от време на време: ароматизиран контрекс (узрели малини).

Тук мисля, че това е всичко. Понякога през уикенда остава месо, но това купувам на седмица.

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от Сибила »18 февруари 2005 г. [11:57]

Re: продуктите за закупуване да следват DUKAN

Съобщение от nahlaa »18 февруари 2005 г. [12:04]

СИЛУЕТ Имам късмета да имам отлична и много евтина месарница ! За всичко това обикновено го имам за 27 евро!