Продукти за укрепване на имунната система - таблетки; Ко
За да укрепите имунната си система, в нашия онлайн магазин ще намерите богат избор от хранителни добавки с основни витамини и минерали, както и различни билкови препарати с натурални съставки и в различни лекарствени форми. Разберете кои микроелементи и билкови лекарства укрепват имунната система тук!
Имунна система и добавки за изграждане
За да укрепите имунната си система без никакви лекарства, ние ви предлагаме различни хранителни добавки в различни лекарствени форми: хранителни добавки и билкови добавки, моно- и комбинирани препарати, таблетки, капсули, капки, сок, чай и много други!
Разберете как да го направите тук Укрепете имунната си система с 10 прости съвета за да можете да преминете през студения сезон здрави и годни!
Какво представлява имунната система?
Имунната система е това Защитна система на нашето тяло. Той предпазва организма от патогени като бактерии, вируси, гъбички или паразити и други чужди вещества. Имунната система включва различни органи и тъкани като лимфната система, тимуса, костния мозък, далака, червата, кожата и лигавиците, както и специализирани имунни клетки и пратеници.
Кои фактори отслабват имунната система?
Индивидуалният начин на живот или специални условия на живот могат да допринесат за факта, че имунната система е по-податлива на заболявания и инфекции.
- липса на сън,
- Постоянен стрес,
- Заседнал начин на живот,
- атлетично претоварване,
- Хранителен дефицит,
- Дехидратация,
- Пушенето и
- прекомерна консумация на алкохол
отслабват имунната система.
Кои витамини и минерали поддържат имунната система?
Има много начини за укрепване на защитните сили на организма и стимулиране на имунната система. Важен аспект за правилното функциониране на имунната защита е оптималното доставяне на редица микроелементи.
Основните витамини и минерали за имунната система са:
- Витамин А, витамин D, витамин С, витамин В6, фолиева киселина и витамин В12 също
- Желязо, мед, селен и цинк.
Те поддържат нормалната функция на имунната система, когато се консумират ежедневно според нуждите. витамин Ц също допринася за нормалната функция на имунната система по време и след интензивна физическа активност. Освен витамин С е и микроелементът цинк важно хранително вещество за имунната система. Балансираната диета с висок процент плодове и зеленчуци може да гарантира, че основните витамини и минерали за имунната система се усвояват. Освен това тялото ни може Витамин D Формира се чрез пряка слънчева светлина. Въпреки това, недостатъчната слънчева светлина, особено през есента и зимата, не гарантира достатъчно количество. The целенасочено подобряване на имунитета чрез хранителни добавки като Б. Витамин D добавки може да бъде полезно, ако тялото не е достатъчно снабдено с основни хранителни вещества поради повишена нужда от хранителни вещества или едностранна, нездравословна диета. Като витаминен лек за имунната система Мултивитаминни добавки които обхващат широк спектър от хранителни вещества.
Укрепване на имунната система с билкови лекарства
Препарати за повишаване на имунитета, неговите профилактичен ефект върху билкови и натурални съставки като Б. Мед, градински чай, мащерка, джинджифил, евкалипт, шипка, ацерола, ехинацея, риболов или коприва са популярни средства за противодействие на първите симптоми на настинка.
Друга естествена съставка в препаратите за имунната система е Прополис. Прополис е защитно вещество, използвано от пчелите, наричано още смола за замазка. Пчелите го използват, за да предотвратят проникването на бактерии и микроби в кошера.
Тъй като постоянният стрес води до отслабване на имунната система, укрепването на имунната система е особено важно при стресови ситуации. Растенията и билките, които ви помагат да се отпуснете са напр. Б. Мелиса, мента, лайка, копър, лавандула и валериана. Можете да научите повече по темата тук намали стреса!
Таблетки, капсули и Co. за имунната система
Общите лекарствени форми за укрепване на имунната система са таблетки, капсули, сок и капки. Таблетки и капсули са лесни за приемане и могат да се дозират индивидуално. Подходящ е и за поддържане на настинки и за укрепване на имунната система Натиснете сок на различни растения. Кога капки Препаратите за повишаване на имунитета се използват главно за грижа за кожата, устата и гърлото. Други добавки към имунната система са под формата на Ефервесцентни таблетки, таблетки за смучене, таблетки за дъвчене, гранули, прах, сироп, спрей, ампули за пиене и чай на разположение. Таблетките за смучене се използват за предпочитане при болки в гърлото или пресипналост, тъй като образуват филм върху лигавицата и по този начин предпазват от по-нататъшно дразнене.
Ако искате да изградите имунната си система с хранителна добавка, направена от витамини и минерали, вие също имате избор между Моно- и комбинирани препарати. Витаминни препарати с z. Б. само един витамин се нарича монопрепарат. Тъй като различни микроелементи участват в нормалната функция на имунната система, комбинираните препарати с други хранителни вещества също могат да бъдат полезна хранителна добавка за имунната система. Билкови имуностимулатори също се предлагат като моно- или комбинирани препарати.
Когато избирате правилния продукт, със сигурност ще намерите подходящия продукт за вас!