Продукти за спортно хранене и отслабване Опасностите от синефрин
Нарича се "скорост". Остава неясно дали производителят Peak International умишлено е адаптирал името към името на лекарството. Във всеки случай се казва, че лекарството е изключително стимулиращо и събуждащо се. Speed from Peak се рекламира като енергиен ускорител, който максимизира силата, издръжливостта и изгарянето на мазнините и бързо прогонва признаците на умора. Ако погледнете съставките, не бива да се изненадвате: екстракт от гуарана (20% кофеин) 500 mg, екстракт от горчив портокал (10% синефрин) 500 mg, екстракт от женшен (15% ginsenosides) 420 mg, общ кофеин 400 mg.
Хубав коктейл. Само съдържанието на кофеин може да ви накара да се замислите. Това е еквивалентно на пет до шест чаши силно кафе или пет кутии енергийна напитка или десет кутии кола. Такива количества кофеин могат не само да предизвикат пристрастяване - говори се за 375 mg на ден - но и да навредят на организма. Преди всичко съществува риск от колапс на кръвообращението. И може да стане драматично за спортисти, за които всъщност кофеинът трябва да им помогне да се представят по-добре. Швейцарски лекари са установили, че дори при 200 mg кофеин, притокът на кръв към сърцето спада с 22% по време на физическо натоварване (напр. Тренировка). Това означава, че в сърцето има 39% по-малко кислород.
Що се отнася до синефрина, BfR описва 25,7 mg на ден като максимален прием. За да не се надвишава тази стойност заедно с други източници, от хранителните добавки на ден трябва да се приемат не повече от около 6,7 mg. Например, "Speed" осигурява най-малко 50 mg дневно на две капсули, които трябва да се приемат 15-30 минути преди тренировка. От 27 mg синефрин на ден в единична доза, BfR отчита със "релевантни сърдечно-съдови ефекти".
BfR стигна до заключението, че някои спортни продукти и продукти за отслабване съдържат кофеин и синефрин в количества, които дори значително надвишават тези на лекарствените продукти. Тъй като двете вещества могат взаимно да засилят своите ефекти върху сърцето и кръвообращението, BfR счита, че повишаването на сърдечната честота и кръвното налягане, както и сърдечните аритмии са много вероятни. Той посочва допълнителните опасности от физическо натоварване и затлъстяване.
В своята оценка BfR казва, че тези продукти не могат да бъдат класифицирани като безопасни. Съветът: изхвърлете тези ресурси.