Избягвайте образуването на камъни

Как да избегнем образуването на камъни?

Тъй като има хора, които се считат за истински каменни скулптори, е важно да се предотврати развитието на камъни в бъбреците чрез здравословна диета.

образуването

По принцип е необходимо да се пият много течности! Разпределете два до три литра вода за 24 часа.
За камъните с пикочна киселина алкализиращите минерални води са правилният избор.

Освен това пийте сок от два лимона всеки ден.
Също така може да бъде полезно да приемате билкови капки или покрити таблетки, които насърчават зачервяването на пикочните пътища (хвощ, листа от бреза). Обсъдете това с Вашия лекар.

Диетата може да бъде полезна, особено ако пациентът е имал камъни преди и съставът е известен.
С калциево-оксалатни камъни трябва да избягвате спанак, ревен, какао на прах и манголд, тъй като тези храни съдържат много оксалова киселина.

навигация

  • Поява
  • Симптоми
  • Какво е камък в бъбреците?
  • Защо болят камъни в бъбреците?
  • терапия
  • Избягвайте образуването на камъни

Опитайте се да се храните на диета с ниско съдържание на мазнини и сол като цяло. Освен това се въздържайте от сладкиши и печени изделия от бяло брашно.

От друга страна, ако имате камъни с калциев фосфат, ще ядете по-малко яйца, мляко, сирене, месо и риба.
Приготвяйте храната си внимателно и винаги предпочитайте нещо прясно приготвено.

Дори и да искате да предотвратите проблеми с камъни без вече съществуващи камъни, хидратацията и упражненията са най-добрият начин да го направите.

© Wissen Gesundheit GmbH
Здравната и медицинска информация, предоставена за вас на нашата начална страница, не трябва да се разглежда като заместител на професионални съвети или лечение от лицензирани лекари. Моля, прочетете нашите общи условия за ползване.

актуални новини

Инфекция на горните дихателни пътища - правилна профилактика

Въпреки че инфекциите в дихателните пътища обикновено са неусложнени, общото благосъстояние може да бъде ограничено за дълго време от голямо разнообразие от симптоми.

Правилното хранене за здрави очи

В днешно време очите са напрегнати както никога досега от множество електронни устройства като лаптопи, смартфони и таблети.

Стареенето е безопасно и добре защитено с правилните съвети за грижи

Осигуряването на здраве в напреднала възраст и получаването на подходящи грижи е една от най-елементарните човешки потребности.

Диета, протеини на прах, шейкове и още: най-добрите съвети за здравословно отслабване

По-специално по Коледа обичаме да се губим, наслаждавайки се на вкусна храна.

Скачането на батут е здравословно

Батутът изглежда отговаря на основните човешки потребности.

Абонирайте се за бюлетина

Тук можете да се абонирате или отпишете за вашия личен бюлетин