Продължавам да готвя! Защо! Индекс форум
Отворено от: Têr lt nick, 30.03.2003 18:25 | Коментари: 174 Сътрудници: 41
Продължавам да замръзвам и аз! Обяснявам го с 4 неща:
- Аз също съм слаб (според други, постно),
- Налягането ми е много ниско, 80/50,
- Пулсът ми е между 55 и 65 в покой,
- Така съм готова.
Всички се гледат вкъщи, защото лабораторията ми е студена под 2 юргана:-))
По време на бременността беше точно обратното, през зимата бягах в поло с поло, но след вятъра отново станах "стар".
Какво те прави мършав - не знам. Вероятно не е свързано с яденето много или много пъти.
Избягвайте препичане и ябълки. една добра харчене пълна закуска с kv.
Унгарски превод:-)))
Много пъти яденето на малко се казва, че мнозина не са толкова добри, колкото се смяташе досега. Вярно е, че честите хранения ускоряват метаболизма, но това, което е необходимо при нормална, пълноценна диета?
Имах предвид колебания в нивата на инсулина, за да разпозная нежеланието да се бия и от време на време тремор, почти колапс, на ниските нива на кръвната захар.
За да избегна това успешно, видях добър състав, който не описва конкретна храна: http://www.itlnet.net/users/k2l/DIET/ DIET.HTM, също така се препоръчва да ядете 6 хранения на ден, но там, където вече има малко объркване, не си струва.
(Да, можете да сте диабетик в продължение на 10-20 години, дори ако не ядете прости, сладки захари, но просто ги придържате през цялото време, пиете деня с произволни малки хапки. Това не е име за метаболитно заболяване, но не го рисувайте никъде:-)
афинта!
Какво мислите, че препоръчах в това влакно не е много, но смисълът разбира се е какъв е гулашът? с ленен ръжен хляб! А онзи ден пареното какво? С 4 порции салата и малко нокедли! И на трети ден може да има изсушени страни (защо не?;-), но с голяма порция задушено зеле и само леко сварени картофи с винено вино. Балансирани нагреватели.
Ако търсите контури с високи нива на инсулин, това трябва да се съчетае с излишната енергия, която сте поели, поне първоначално. В този случай може да липсва, както и влакната.
Беси препоръчва да ядете гулаш, след това свинско на прах или добра малка страна и да го изключите с малко червена светлина. няма да ви отнеме инсулина.
масажирайте постоянно високия инсулин, внася захарта в клетките, от които ще бъдат мастните капчици и бримки по корема и бедрата. много фруктоза (рафиниран каяк) също влиза в клетките без регулация, което също благоприятства образуването на мастни капчици. от друга страна, виждаме цикли. къде отива поетата енергия? езерце невъзбудено. хо под формата на?