Проблем с теглото, как да отслабнете, булимия и преяждане, BulimiaBlog
Какво е теглото? Това показател ли е за числата на кантара? Това ли ни дава определението за мазнини - тънки? Това ли зависи от настроението ни? Какво е?
Думата „Тегло“ сама по себе си няма никаква стойност. Но какъв смисъл влагаме в това - това вече е важно! Затова нека да преминем бързо към дефинициите и общоприетото значение, но тогава всеки сам ще избере определението, което му е необходимо за съществуващото му тегло или тегло, към което е по-вероятно да се стреми. Е, по-добре е да формулирате собственото си определение в бъдеще, защото в света на хората няма шаблони и всички ние сме индивидуални.
- Идеалното тегло е медицински показател, който отговаря на всички физиологични характеристики на тялото и ни позволява да живеем възможно най-здравословно. Обикновено се изчислява по формулите:
до 40 години (кг) = височина (см) - 110
след 40 години (кг) = височина (см) - 100
- Модното тегло е онзи визуален образ на човек, който е модерен по едно или друго време.
- Здравословното тегло е състоянието на физиологичен и психологически комфорт, което е много индивидуално за всеки човек и не попада под шаблоните и стандартите.
Тук бих искал да задам важен въпрос на всеки читател:
Както ви се струва, вие базирате на теглото на вашите чувства и усещания или следвате препоръките, съветите, модните тенденции, които идват при вас отвън (от други хора, от телевизионни екрани, от списания, вестници, приятелки, познати)?
СТАТИИ И ВИДЕОТА, КОИТО МОЖАТ ДА ВИ ИНТЕРЕСНИ:
Свързани статии
Аз съм специален - имам булимия, анорексия
Искам да избегна разпадане и да не преяждам, с булимия и преяждане! Какво да правя?
Как да избегнем рецидив от булимия и преяждане? Само практически съвети
След навигация
3 мисли за „Разбиране на проблема с теглото. Перфектно, модерно, здравословно тегло. "
за съжаление съм повлиян от мода, списания, мнения отвън.