ПРОБИОТИКА и увеличаване на теглото Не стигайте до извода, че пробиотиците ви напълняват - Микробни
Този мета-анализ, публикуван в списание Microbial Pathogenesis, допълва многобройни проучвания за връзката между пробиотиците и наддаването на тегло или дори затлъстяването. Тези изследователи, включително екип на CNRS, разгледаха ефекта на пробиотиците Lactobacillus върху теглото върху хората и животните. Заключение, всичко зависи от гостоприемника и пробиотика.
Докато затлъстяването е свързано с променена чревна флора, ефектът на пробиотиците върху теглото се обсъжда от десетилетия. Тези изследователи от Университета на Марсилия CNRS, заедно с колеги от Университета в Тел Авив, проведоха този мета-анализ на 17 рандомизирани клинични проучвания при хора, 51 проучвания върху животни и 14 експериментални проучвания върху видове Lactobacillus. Без ограничение по дата или език. Резултатите са съставени по видове гостоприемници и видове Lactobacillus.
Според тези резултати,
Пробиотикът Lactobacillus acidophilus причинява значително наддаване на тегло при мъжете и при животни (+ 0,15%, ДИ: 95%) и последователно при хора и животни: Следователно трябва да се обърне специално внимание на възможните ефекти върху печалбата на шушулките от този лактобацил, който се среща в често предлаганите на пазара храни, като кисело мляко,
Пробиотиците Lactobacillus fermentum и Lactobacillus ingluviei са свързани с увеличаване на теглото при животните.
Пробиотикът Lactobacillus plantarum е свързан със загуба на тегло при животните,
Пробиотикът Lactobacillus gasseri е свързан със загуба на тегло при затлъстели хора и животни.
Следователно не трябва да заключаваме, че всички пробиотици ви напълняват, всичко зависи от гостоприемника и всичко зависи от пробиотика, а изследователите смятат, че са необходими повече изследвания, за да се изясни по-добре ролята на видовете Lactobacillus в регулирането на човешкото тегло.
Източник: Микробна патогенеза, достъпна онлайн 24 май 2012 г. Сравнителен метаанализ на ефекта на Лактобацилус видове при наддаване на тегло при хора и животни (Визуално за бактерии: DANONE RESEARCH/INRA - T. Meylheuc)
Влизам до последните новини за пробиотиците
Препоръчани елементи
РАК НА ЯЙЦЕНА: 40% повишен риск при хормонозаместителна терапия - The Lancet
ФИЗИЧЕСКО УПРАЖНЕНИЕ: Как премахва токсичните протеини от мускулите
TMS: Предотвратяването им не може да бъде импровизирано! - Министерство на труда, заетостта и здравеопазването
Можете ли да ми кажете кой е най-добрият сайт за закупуване на L.Gasserie? Наистина ми е трудно да се доверя на интернет и намерих редица сайтове, където мога да си набавя бактериите, но как да разбера кой е най-сериозният? Благодаря Ви предварително за отговора.