PRO TV - Трудно е да се повярва, че това е един и същ човек! Невероятната трансформация на момиче като

това

В гимназията тя беше много активна. Той практикува няколко спорта - баскетбол, волейбол, голф, танци - и въпреки че яде всичко и всичко, той остава слаб. Всичко се промени с началото на колежа: нивото на активности спадна много и се появиха лоши навици, като бърза храна и консумация на алкохол и поредни безсънни нощи.

трудно

Така тя тежеше 80 кг, само на 23 години, и изглеждаше много по-зряла от възрастта си. „Не можех да повярвам, че само за две години вече бях качил 18 кг“, казва Келси.

„Денят, в който разбрах, че беше като цяло разкритие. Бях недоволен от тялото си и започнах да правя промени в начина на живот, но с малки стъпки. Започнах да ям по-малко, взех личен фитнес инструктор и реших да отида на тренировка 2-3 дни в седмицата ".

трудно

Отне му шест години, за да загуби теглото си, натрупано по време на колежа. "Отне толкова време, защото не бях много решен с диетата ... Едва през 2010 г. взех диетолог и тялото ми се промени много през първите три месеца, след като започнах да се храня според неговите препоръки.".

Сега, на 29 години, Келси тежи 61 килограма, колкото и в гимназията. „Висока съм, така че това е идеалното тегло. Имам тонизирано тяло, с което съм много горд ".