Признаци на скрита алкохолна зависимост Фитнес академия

зависимост

Може ли само алкохолик да е този, който е постоянно пиян и чийто живот просто се разпада? Грешка! Ситуацията е много по-нюансирана от това.

Също така е възможно да пиете твърде много в допълнение към ежедневните си задължения. Това се нарича скрит алкохолизъм, когато отвън изглежда, че всичко е наред, но между четирите стени бутилките се изпразват последователно. Хората, които се борят със скрит алкохолизъм, често имат добре платена работа, хубав дом, семейство и приятели около себе си. С една дума, те живеят "нормално", като междувременно пият много.

Капанът на отричането

Как можете да наречете някой алкохолик, който се държи отговорно и има резултати? Рядко щастлив да живея по екстремен пример - особено в ситуация, в която повечето от замесените хора са „обикновени хора“, но не можете ли да си спомните някой от филмите или дори от реалния живот, който като успешен лидер редовно да затваря врата върху себе си и шията сърбеж? Освен това има супер оправдания. Например, че той консумира само качествен алкохол, или че не е загубил (все още) нищо в рая заради алкохола.

Това състояние обаче може да бъде само временно. "Скритият" период може да отнеме много години, но тъй като са необходими все повече напитки за постигане на същото състояние, рано или късно ще има видими проблеми отвън.

Какви са признаците?

Първо, трябва да изясним какво представлява прекомерната консумация на алкохол. Световната здравна организация (СЗО) го определя като поне три единици на ден за жените или (!) Най-малко седем единици на седмица за алкохол и повече от четири пъти на ден или четиринадесет пъти седмично за мъжете. Една единица алкохол означава 1 сантилитър чист алкохол, което е приблизително еквивалентно на 1 dl вино, 2,5 dl бира или 2,5 cl спиртни напитки. Ако надвишите един от дневните или седмичните лимити, това е цифров факт, че преяждате.