Признаци на лоша циркулация
Поддържането на сърдечно-съдовото здраве е буквално жизненоважно. Какви обикновени знаци предупреждават, че кръвообращението ни се колебае?
Тялото ви „уведомява“, ако кръвообращението ви е недостатъчно. Не ги приемайте лекомислено, тъй като можете да предотвратите сериозни заболявания, ако ги лекувате навреме:
Признаците за неправилно кръвообращение могат да включват:
- Студени крака и пръсти (също през лятото)
- Студени длани и пръсти
- Изтръпване (особено на крайниците)
- Замайване
- Главоболие
- Сухо вино
- Косопад
- Енервиране
- Подуване на краката, оток
- Разширени вени
- Червени обриви, петна по кожата
- Загуба на паметта
Ако редовно изпитвате повече от тези симптоми, посетете Вашия лекар!
Високото кръвно налягане вече не е симптом, а сериозно заболяване (с още по-сериозни усложнения), което изисква медицинска помощ във всеки случай: оптималното кръвно налягане може да бъде коригирано от лекаря в дългосрочен план с подходящите лекарства.
8 храни, които подмладяват кръвоносните Ви съдове
Важни витамини и антиоксиданти могат да се използват за здрави кръвоносни съдове - и те се предлагат най-вече в аптеките без рецепта. Сред тях са много агенти, съдържащи естествени растителни активни съставки. Често медицинската терапия може да бъде подкрепена и с лекарства без рецепта в аптеката.