Пристъп на тревожност, безпокойство, паника, психолог на Eudes Séméria
Преди всичко е необходимо ясно да се разграничат разликите между страх, намъка, набезпокойство, на паническа атака.
- сърцебиене или повишен сърдечен ритъм;
- пот;
- мускулни тремори;
- чувство на задушаване, удушаване, стягане в гърдите;
- болка или дискомфорт в стомаха или гърдите;
- гадене
- виене на свят, несигурност, празен главата или припадък;
- чувство за нереалност или обезличаване (усещане за откъсване от себе си);
- страх от загуба на контрол над действията на човек, от полудяване;
- чувство за непосредствена смърт;
- изтръпване или изтръпване;
- втрисане или горещи вълни.