Пристигане на лятото: Уеб е качествен партньор за отслабване?
Както всяка година, французите ще почетат статута си, а именно този на световен шампион по диети! Няма нужда да се изброяват списанията, които (вече) процъфтяват, целта на „отслабването“ е тази на много французи. Повече от всякога, мрежата играе решаваща роля в това търсене, където плоският корем се счита за Граал.
Французите и слабостта, цяла история !
Има твърде много изследвания в тази област, за да бъдат изброени всички, но ето някои ключови елементи, свързани с връзката на французите с слабината:
- 56,8% от мъжете и 40,9% от жените са с наднормено тегло или затлъстяване във Франция (източник)
- 6,5 милиона затлъстели хора във Франция (x2 между 1997 и 2010 г.)
- 63% от французите обръщат внимание на теглото си (Източник IPSOS)
- 7 на 10 жени биха искали да бъдат по-стройни (срещу 1 на 2 мъже)
- 1 на 4 жени вече е спазила повече от 5 диети (срещу 1 на 7 мъже)
- процентът на удовлетвореност варира между 51 и 75% в зависимост от вида на плана
Следователно наблюдението на французите е справедливо и доста реалистично, но това увеличение на затлъстяването е глобално (2,1 милиарда души с наднормено тегло или затлъстяване). В крайна сметка рисковете за здравето са реални: сърдечно-съдови заболявания, диабет, рак, мускулно-скелетни нарушения и др.
86% от жените вече са спазвали диета (срещу 13% от мъжете)
Отвъд един по-добра хигиена на храните и редовна физическа активност, французите, както беше посочено по-горе, обичат диетите !
Сред приложените средства се открояват най-очевидните: намаляване на мазнините, намаляване на захарта, намаляване на така наречените „индустриални“ храни и намаляване на изядените количества. Нищо ново под слънцето, освен ...