Прищипан нерв Какво да правя

Прищипан нерв обикновено се забелязва чрез пронизваща или пареща болка. Освен това могат да се появят симптоми като изтръпване и изтръпване. Оплакванията са особено чести в областта на шията, врата или гърба. Но други части на тялото като раменете, ръцете или бедрата също могат да бъдат засегнати. Често безвредното мускулно втвърдяване е причината за притискането на нерва. Ще ви кажем какво можете да направите по отношение на жалбите.

Прищипан нерв: типични симптоми

Ако страдате от притиснат нерв, функционирането на засегнатите нерви е нарушено. Кои симптоми се появяват като част от функционалното увреждане, наред с други неща, зависи от това кой нерв е засегнат:

В повечето случаи стрелбата, пробождането или парещата болка е типичен симптом на притиснат нерв.
В допълнение към болката могат да се появят и симптоми като изтръпване, изтръпване и сензорни смущения.
Възможно е също така засегнатата част на тялото да бъде ограничена в движението си.

Ако нервът бъде притиснат, симптомите не се появяват само в засегнатата област. По-скоро те често се забелязват в областта на нервното снабдяване. Например, ако седалищният нерв е нарушен, могат да се появят не само болки в кръста, но и болки в бедрата или краката.

Напрегнатите мускули като причина

Прищипеният нерв може да има няколко причини. Често се причинява от дразнене или възпаление на нерва. Дразненето на околните мускули също може да бъде спусък.

Напрегнатите мускули често са причина за оплакванията: Ако тъканта се стесне, тя става твърда и оказва натиск върху нервните пътища.

Възможните тригери за мускулно втвърдяване включват:

Често срещани причини са дългосрочната лоша стойка и едностранчивият стрес.
Освен това неизправностите и признаците на износване на гръбначния стълб могат да доведат до напрежение в мускулите.
По същия начин неправилното повдигане и неблагоприятното движение - например по време на спорт - могат да доведат до мускулни крампи.

Изключете сериозни причини

Напрегнатите мускули не винаги са причина за притискане на нерв.Функцията на нерва може да бъде ограничена и от наранявания като счупени кости или камшичен удар.

Стъпвам остра болка в гърба херния диск също трябва да се има предвид. Това е особено вярно, ако има и усещане за изтръпване на ръцете или краката. В случай на дискова херния, симптомите се предизвикват от приплъзване на диска, притискащо нервите, които се движат в гръбначния канал.

В допълнение към междупрешленния диск, туморите - както доброкачествени, така и злокачествени - могат да притискат нервните пътища и да причиняват дискомфорт. Ако симптомите продължават, трябва винаги да се консултирате с лекар, за да изключите сериозна причина.

Притиснат нерв в рамото, гърлото и врата

Вратът, шията, раменете и гърбът са особено често засегнати от притиснат нерв. Е нервът в областта на шията, болки в гърба и/или главоболие са чести.

За един притиснат нерв в рамото от друга страна, симптомите в ръцете и ръцете са типични. В допълнение към мускулното напрежение, изместената раменна става е друга възможна причина.

A притиснат нерв в гърба често се дължи и на мускулно втвърдяване. Въпреки това може да има и други причини зад симптомите - най-вече проблеми с гръбначния стълб. В допълнение към дискова херния са възможни и заболявания като спондилит, спондилоза и спондилолистеза.

Лекувайте притиснат нерв

Лечението на притиснат нерв винаги зависи от основната причина. Ако симптомите се дължат на втвърдяване на мускулите, те обикновено идват болкоуспокояващи и мускулни релаксанти за използване. Те могат да се приемат през устата или да се инжектират близо до притиснатия нерв.

Също така се препоръчва използването на засегнатата област топлина за лечение на. В резултат на това мускулите се снабдяват по-добре с кръв и напрежението се освобождава. В допълнение към бутилка с гореща вода, отоплителни възглавници и възглавници от черешови кости, лепенките за отопление са особено подходящи. Тъй като са невидими под дрехите, те могат да се използват и през деня.

Накрая можете и вие Масажи помагат за разхлабване на втвърдените мускули отново. Специфични Упражнения за укрепване и разтягане след това може да помогне за предотвратяване на повторно втвърдяване на мускулите. Най-добре е вашият физиотерапевт да ви покаже няколко подходящи упражнения.

Избягвайте облекчаване на позата

Важно е да не заемете облекчаваща поза въпреки притиснатия нерв, а да се движите възможно най-нормално. Защото, ако облекчаващата поза се заеме за по-дълъг период от време, може да се случи мускулите да се стегнат още повече. За да предотвратите този порочен кръг, трябва своевременно да вземете лекарства за облекчаване на болката и за отпускане на мускулите.

Алтернативна терапия

В допълнение към класическите методи за лечение, има и някои алтернативни медицински концепции за лечение на притиснати нерви. В допълнение към акупунктурата, те включват основно остеопатия и хиропрактика. Ако мускулното напрежение е причина за болката, хомеопатични лекарства като арника или бриония могат да се използват за отпускане на мускулите.

Незабавно действие за притиснат нерв

Ако попаднете в капан на нерв, важно е да реагирате правилно незабавно. По този начин можете при определени обстоятелства значително да облекчите симптомите:

Останете в положението, където болката се е появила за няколко минути.
Вдишайте и издишайте бавно.
Не използвайте сила за придвижване на болезнената област.