Приложението за хранене, което променя живота ви - Lifesum
1. Разнообразни планове за отслабване и здраве
Приложението съдържа широка гама от планове, готови за всеки. Независимо дали се интересувате от кетогенна или средиземноморска диета, приложението има всичко готово за вас.
Приложението не само има здравни планове, но и ги разделя на техните компоненти и ви дава полезни съвети, как да се възползвате максимално от него и да планирате напред.
2. Помага за развитието на здравословни навици в дългосрочен план
Въпреки че приложението предлага както планове за здраве, така и за хранене, то не е предназначено само за краткосрочни промени, а по-скоро има за цел да гарантира вашето благосъстояние в дългосрочен план.
Различните проследяващи навици в приложението трябва да ви помогнат с това, развийте здравословни навици. Можете да проследите консумацията на червено месо, да проверите дали ядете достатъчно плодове и зеленчуци и се насърчавате да проследявате колко (или колко малко) вода пиете всеки ден.
3. Много здравословни и вдъхновяващи рецепти
Приложението разполага с огромна база данни с рецепти, до които имате достъп с натискането на един бутон. Освен това можете лесно да филтрирате рецептите, за да намерите точно това, което търсите - дали 20-минутни ястия, рецепти с малко съставки или просто чудесни ястия за цялото семейство. Гарантирано ще има нещо за всеки вкус и всяко ниво на готвене.
4. Безплатно е
Да Приложението не струва нищо. Получавате достъп до неусложнено проследяване на калории, можете да видите основните си стойности и всички страхотни рецепти в приложението.
Но има и премиум версия. И там приложението се различава от всички останали. Като първокласен член ще получите: подробни стойности, включително ИТМ и процент на телесни мазнини; Достъп до всички планове за хранене и здраве; Вие получавате интегрирано проследяване на фитнес чрез синхронизация с различни приложения. Установено е също, че са премиум членове да получите по-добри и по-устойчиви резултати. Добрата новина е, че месечната цена на Premium Членство е приблизително същата като чаша кафе.
5. Абсолютно мотивиращо
Всички знаем, че да останеш мотивиран, докато отслабваш, може да бъде трудно. Lifesum е страхотен, защото ви помага, Проследете напредъка си - Ден след ден, седмица след седмица. Показва ви как напредвате и ви държи мотивирани с ежеседмични регистрации. Приложението също ви изпраща хубави напомняния, за да сте сигурни, че се придържате към него!
6. Веганите и вегетарианците също си струват парите
Приложението Lifesum има огромно разнообразие от рецепти и полезни настройки за улесняване на диетите за вегани или вегетарианци. Добавихме специален 7-дневен веган план!
7. Напълно персонализирани
Защо всички трябва да отслабваме еднакво, когато всички сме толкова различни? Lifesum взема предвид всички наши различни ритми, начин на живот, предпочитания и графици, за да се увери, че диетата работи за вас - по начина, по който трябва!
Изтеглете приложението, за да започнете с вашия хранителен план още днес!