Приложение Noni »; ефект

Нони е продълговатият, зелен плод с дебела обвивка и малки точки във формата на брадавици на малкото дърво нони. Това принадлежи на семейство червени. Това дърво принадлежи към рода Morinda (Morinda citrifolia). Плодът се счита за храна, но се използва и като лечебно средство в Индийския океан, както и в Полинезия. Освен това коренът и кората на нони се използват за боядисване на традиционните тъкани в червено. Жителите на тихоокеанските острови са направили паста за външна употреба от листата и плодовете. Показател за отличната полза е, че островитяните високо ценят плодовете нони, въпреки миризмата на сирене и неприятния вкус. Те използвали листата, корените, кората и плодовете. Соковете от нони се правят от плодовете. Това е най-често срещаната лекарствена форма в Европа. Те почти винаги идват от Хавай, Хаити или островите Фиджи.

поле на употреба

Кога да приемате Нони?

Сокът от нони е най-добре да се приема на гладно. Най-доброто време е половин час преди хранене или три часа след хранене. След това трябва да пиете много вода (половин литър).

ефект

Какъв ефект обещава Нони?

В страните на произход сокът от нони се използва успешно и като храна, и като домашно средство за лечение на алергии, артрит, депресия, инсулти, бъбречни проблеми и затлъстяване. Казва се дори, че сокът от нони помага срещу рак. Случаи на увреждане на черния дроб са се случвали в САЩ и Франция, но те всъщност не са доказани. Както при всяка суперхрана, тя трябва да се консумира съгласно препоръките и описанието на опаковката. През последните няколко десетилетия Нони започна триумфално шествие по света. Няма обаче научно обосновани доказателства, които да обосноват медицински тези ефекти. Нони е одобрен като хранителна добавка и храна във вече описаната форма. Лекарственият ефект обаче не трябва да се рекламира.

Все още няма признати научни доказателства за неговата ефективност. Но в допълнение към историите на вече споменатите островитяни, има много доклади и наблюдения за опит, както и писания от потребители и терапевти от цял свят.

Повечето от тези хора описват следните ефекти:

• Повишена жизненост и работоспособност,

• По-малко податливи на инфекция,

• Намаляване на апетита за храна,

• По-добра релаксация, храносмилане също

В TCM (Традиционна китайска медицина) нони мус, чай или сок се използват успешно от векове за балансиране на енергиите на меридиана, когато се опитват да имат деца, главоболие и като тоник.

В момента се преглеждат следните преживявания:

• Сокът от нони изглежда повишава ефекта на инсулина.

• Сокът намалява върховете при депресия.

• Сокът от нони е показал противовъзпалителни ефекти при ревматизъм.

• В случай на менопаузални симптоми, намаляването на нивото на естроген се компенсира частично.

• Показанията показват, че нони, като палиативно средство, прави химиотерапията по-добре поносима при рак. По този начин Нони има антиоксидантни свойства.

• Ако редовно се използва сок от нони, той има поддържащ ефект и подобрява кожните заболявания.

Странични ефекти

Какви нежелани реакции могат да възникнат при прием на Noni?

Въпреки официалния сертификат за разрешаване на сок от нони, консумацията не се препоръчва за хора с бъбречни, чернодробни и сърдечни заболявания. По време на бременност и кърмене трябва да се консултирате с Вашия лекар преди прием. Когато се приемат АСЕ инхибитори, ангиотензин II рецепторни блокери и калий-съхраняващи диуретици, комбинацията със сок от нони е противопоказана.

Продължителност на употреба

Колко е периодът на употреба на Noni до постигане на първите резултати?

Първите забележими успехи могат да се видят едва след около три седмици. Всеки реагира различно. Понякога може да отнеме два месеца, за да се появят първите положителни промени.

произход

Откъде идва Нони? ?

Смята се, че малкото дърво нони първоначално произхожда от Куинсланд в Австралия. Оттам по морето той е достигнал цялата площ на Индийския океан и полинезийските острови. Преди повече от 2000 години моряци донесоха плодовете на Хаваите. Там тя е известна под името "Нони" до днес. Така че не е изненадващо, че той е широко разпространен и в крайбрежните райони на Западна Индия, Мадагаскар и Централна Америка.

Дървото нони не се справя добре в насажденията. Ето защо плодовете просто се събират там, където винаги е имало дървета или храсти. Засаждането беше успешно само там, където вече съществуват растения noni, т.е. на вече споменатите брегове. Реколтата се извършва през цялата година. Следователно дървото нони е много продуктивно.

Начален продукт

Как изглежда базовият продукт от Noni?

Дървото нони е вечнозелен храст или дърво, което може да нарасне до 10 метра височина. Младите листа са голи, оребрени и ъглови. Има големи листа, които могат да растат до 40 инча дължина. Те са лъскави, донякъде белезникави и перисти. По-малките са с къси дръжки, твърди и яйцевидни. Плодът нони се счита за костилков плод и е висок до 12 сантиметра. Зрелият плод е с яйцевидна форма, зеленикаво-жълт или белезникав, мек и мирише. Има малки, кафяви каменни сърцевини. Месото е бяло, сочно и прозрачно. Вкусът и мирисът на узрелите нони силно напомнят на сиренето Горгонзола.

Плодовете се берат на ръка. Незрелите плодове се съхраняват в сухо и тъмно помещение в продължение на три до пет седмици за последващо узряване. След това се пресова, пастьоризира и накрая се бутилира на място.

В Европа сокът от нони се продава в онлайн магазини, магазини за здравословни храни и магазини за здравословни храни. Сокът от зрели плодове получава по-добри отзиви. Някои производители съхраняват сока нони в бъчви за по-нататъшно узряване.

Общи имена

Под кои имена все още е известна Нони?

Плодът нони е познат в разговорно наименование и като плод от индийска черница или „индийска черница“. Островитяните на тихоокеанските острови нарекоха Нони „чудотворният плод на боговете“ или „царицата на растенията“.

съставки

Какви съставки има в Noni?

Основната съставка е ксеронин. Това е хипотетичен алкалоид. Ралф Хайнике дълги години работи в Американската компания за ананас дол, където изследва бромелаин, вещество, намиращо се в плодовете на ананаса. Той се натъкна на ксеронин. Той кандидатства за патент за това откритие в САЩ. Към днешна дата няма научни доказателства за здравните ефекти на Noni. Heinicke не трябва да греши напълно, в противен случай този плод не би бил толкова популярен. В тези региони, особено в Хавай и Полинезия, тяхната консумация съответства на консумацията на плодове от ананас.

Веществото „ксеронин“ е обект на разгорещени дебати, както никоя друга съставка след откритието на Heinicke. Едно нещо е ясно обаче: това е група съединения, които все още не са напълно проучени и действат по подобен начин на подобряващите здравето ензими, намиращи се в ананаса.

В някои по-малки проучвания е установено, че сокът от нони съдържа фитохимикали, като напр

съдържа. В някои плодове съдържанието на калий е много високо. Това обаче варира при плодовете.

Европейският орган за безопасност на храните (EFSA) публикува доклад за разследване през 2006 г., че консумацията на сок от таитянски нони - т.е. сок от нони - е безвредна. Също така се подчертава, че резултатът от теста е свързан с евентуално увреждане на здравето на черния дроб. От това не могат да се направят никакви други ефекти върху здравето.

Комитетът на ЕС и Германската федерална служба за оценка на риска обаче считат, че консумацията на сок от нони е безвредна за здравето. Освен това е ясно, че нони все още е в голямо търсене като храна и лекарство в целия полинезийски архипелаг след 2000 години.

Германски изследвания на ботаници показват, че сокът от нони съдържа следните жизненоважни вещества:

• микроелементи (мед, селен, желязо, цинк, йод, хром),

• Минерали (фосфор, натрий, магнезий, калций, калий),

• В допълнение към ксеронин, други фитохимикали като damnacanthal

• шест несъществени и незаменими аминокиселини и

• Мастни киселини като ценната линолова киселина.

Комбинацията от всички вещества е това, което прави Noni толкова успешен. Това насърчава хормоналните и ензимните процеси. По този начин тялото е защитено и изградено.

Подобни суперхрани

Има ли подобни суперхрани, които работят като Нони?

Положителните ефекти са подобни на тези от този плод. Но и тук констатациите от докладите за опит се разглеждат по-отблизо. Те включват лук, годжи плодове, плодове асаи, киноа и ечемичена трева.

Форми на администриране

Под каква форма на прием може да се купи Noni на пазара?

Нони се продава главно под формата на напитка от плодов сок. Сокът от нони е одобрен като "Tahitian Noni" като храна съгласно закона за храните. През 2008 г. листата на нони също бяха одобрени като храна. Пюрето и неконцентрат Noni са одобрени от Европейската комисия като нова храна през 2010 г. Предлага се и под формата на капсули като хранителна добавка.

Сокът от нони най-често се смесва с грозде или малина. По този начин вкусът се подобрява значително. Одобренията, описани тук, удостоверяват, че консумацията на Noni в предписаната доза е безвредна.

Освен това плодовете се предлагат като прах и екстракт от сух сок. Изсушените и печени листа от нони могат да се използват само за чай. Листата не се считат за хранителна добавка.

Соковете от нони идват от плодовете. Това е най-често срещаната форма на европейския пазар.

Препоръка за консумация

Колко висока е препоръката за консумация на Noni като NEM?

Максималното допустимо количество за чай е 1 g на чаша. Сокът от нони има горчив вкус. Поради това се препоръчва първоначално да се приемат само 1 до 2 супени лъжици сок.

Има ли нещо, което трябва да се има предвид при закупуване на Noni?

Все още се смята за суперхрана и се оценява от много хора по света. Въпреки това е от съществено значение да се обърне внимание на препоръчителния дневен прием, тъй като при някои хора се е появило увреждане на черния дроб. Тези твърдения са официално разследвани от EFSA и са счетени за неоснователни. В оценката на безопасността на Комисията на ЕС беше конкретно посочено, че Noni, използван в препоръчителната доза, е безопасен за консумация.

Обърнете внимание на определеното количество фруктоза, захароза или сироп. Тук се крие захарта. Това не е задължително да се споменава в хранителните добавки. Това е важно и за диабетиците! Плодовете често се купуват от диабетици заради ензимите и ксеронина. Не бива да се пренебрегва факта, че в полинезийския район хората се хранят разумно. Дори когато се празнуват партита, например в Хавай или Нова Зеландия и цяла свиня се пече на скара в подова фурна на плажа в продължение на часове, на всеки гост се сервира само малка част от нея. Тези страхове не трябва да липсват!

Ако планирате да ги консумирате като чай, никога не използвайте повече от 1 g на чаша. Освен това се уверете, че всички опаковки са първоначално затворени. Това е особено важно при чая, тъй като в противен случай влагата може да стигне до листата. Това е от значение и за нони като прах.

Ако искате да купите сокове от нони по здравословни причини, трябва да внимавате за сокове, които не са от концентрат. Те имат много по-висок дял на целулоза.

Сокът от нони премина всички тестове за безопасност с развяващи се знамена. Както често се случва, противоречието между научната медицина и базираната на опит медицина се крие във факта, че, от една страна, всички фармацевтични вещества са щателно изследвани и в същото време се публикуват страници от специализирани книги за техните успешни ефекти.

Според докладите от опита този плод се използва успешно от островитяните на тихоокеанските острови в продължение на хиляди години. Никой не би ял доброволно нещо толкова миризливо и миризливо. Тогава защо хората правят това? Дори доказателствата да са все още в „зародиш“, трябва да има известна истина в тях. Въпреки всички положителни преживявания, трябва да сте реалисти по отношение на това. Плодът не може да излекува болести като рак. Той може да има само поддържащ ефект.

Все още се смята за суперхрана и се оценява от много хора по света. Независимо от това, препоръчителният дневен прием трябва да се спазва стриктно, тъй като при някои хора се е появило увреждане на черния дроб. Тези твърдения са официално разследвани от EFSA и са счетени за неоснователни. В оценката на безопасността на Комисията на ЕС беше изрично посочено, че Noni, използван в препоръчителната доза, е безопасен за консумация.

Сокът от нони премина всички тестове за безопасност с развяващи се флагове. Както често се случва, противоречието между научната медицина и базираната на опит медицина се крие във факта, че, от една страна, всички фармацевтични вещества са щателно изследвани и в същото време се публикуват страници от специализирани книги за техните успешни ефекти.

Според докладите от опита този плод се използва успешно от островитяните на тихоокеанските острови в продължение на хиляди години. Никой не би ял доброволно нещо толкова миризливо и миризливо. Тогава защо хората правят това? Дори доказателствата да са все още в „зародиш“, трябва да има известна истина в тях. Въпреки всички положителни преживявания, трябва да сте реалисти по отношение на това. Плодът не може да лекува болести като рак. Той може да има само поддържащ ефект.