Прилепващо фолио около стомаха (спорт, домакинство, фолио)
кой от вас е имал опит с опаковане на хранителен филм около стомаха си? Знам, че звучи глупаво, но го правя така, че стомахът ми да изглежда малко по-стегнат и така стомахът ми да се изпотява повече, когато спортувам/джогинг. Би ми било интересно, ако съм единственият.
6 отговора
- Оставате свежи дълго време.
- Просто губите вода и тя се връща.
Други отслабват само с джогинг, с приятел е 40 кг. Не гладува, няма диета - но идеално тегло за 12 години. Gesuender-abhaben.com също посочва в статия: „Спортът може да предотврати йо-йо-ефекта“ и стига до резултата: „Заключение: който се движи, избягва йо-йо капана“.
Желая ви късмет и успех.
Чувал съм, че някъде хората правят така, че стомахът да изглежда по-стегнат под дрехите, но когато спортувам, си представям, че е наистина отвратително. Ако искате да стегнете по-стегнато, просто продължете усърдно да тренирате коремните си мускули (а именно мускулите на горната, долната, страничната и долната част на гърба), тогава той ще дойде сам. Не мисля, че само изпотяването ви прави по-стегнати -
И какво ще ви направи, ако се изпотите повече по корем? Изхвърляте само (повече) течности, които неминуемо трябва да абсорбирате отново. По този начин нищо не се печели и нищо не се затяга.
Така че още не съм чувал за него. Спортът сам по себе си със сигурност е достатъчен, без да се увивате в хранителен филм
Наистина няма нищо, което да не е там.
подобни въпроси
Здравейте, веднъж прочетох, че би трябвало да помогне, ако увиете домакинско фолио и увиете талията и стомаха си вечер, така да се каже, че има ефект на корсет (т.е. ако наистина го правите плътно в продължение на няколко месеца) Смятате ли, че това помага или е просто глупаво, прочетох го в интернет и исках да попитам какво мислите
Мойн, ходя на джогинг 2-3 пъти седмично, за да отслабна малко (главно заради стомаха си:(). Имаше един човек в RTL Nachrichten. И той каза, че е бил по-голям и така. И тогава той каза, че е отидете на джогинг, направено фолио около стомаха му.
Исках да ви попитам дали наистина помага за по-бързото изтъняване на стомаха.
Погуглих малко и т.н. И тогава прочетох, че това не е така.
Бих се интересувал колко често и колко време трябва да ходя на джогинг, за да получа по-плосък корем?
Имам предвид съвети за това как да изглеждате по-стройни в черно и подобни неща. Благодаря ти много!:)
Здравейте, вярно ли е, че ако сложите прозрачно фолио на корема си и спите или спортувате, че можете да отслабнете повече? Lg
Изпотявам се изключително при джогинг, така че бих искал да джогирам без горната част на тялото. Съществува риск обаче това да изглежда твърде горещо. Не искам да разсейвам жените или да ги подлудявам. Да го оставя ли? Изглежда ли твърде самохвалство?
Кой се смущава и да джогира? Просто бих се заинтересувал. Така че сега не е неудобно, но е просто толкова неудобно да спортуваш публично. Аз например ходя само по здрач.
Аз (жена) отново започнах да тренирам. Засега само ръцете, краката и стомаха. Вчера приятел ми показа устройство, което никога досега не съм използвал. Трябва да се тренира гърдите. Но тя каза, че гърдите са по-твърди и изглеждат по-големи. Жена във фитнес обаче смята, че става все по-малка и по-стегната, защото гърдата се състои почти изцяло от мазнини и аз бих разградил мазнините.
Хей, момчета, имам въпрос: мога ли да ходя на джогинг със спортен сутиен през лятото, дори ако стомахът ми всъщност не е най-тънкият. Или намирате това за неподходящо? Така че коремът ми не е дебел или висящ, харесвам, но просто не е съвсем стегнат!
Благодаря предварително! LG
Можете ли да тонизирате тялото само чрез упражнения? Тежа относително малко, така че всъщност не искам да отслабвам; но за съжаление все още имат относително широки крака, които не са точно стегнати. Ако се занимавам с джогинг 3-4 пъти седмично, краката ми ще станат ли по-стройни/стегнати? И ако е така, след колко седмици можете да видите първите разлики?
Какво трябва да направя, за да получа плосък корем след месец? Здравословното хранене е ясно, но какъв спорт? Отидете на джогинг и какво друго ?
Здравейте, затова реших да спортувам повече. Не искам да имам супер модел тяло сега. Просто ми харесва, че можете да виждате мускулите на корема толкова лесно, а седалището и краката също са малко по-твърди и тренирани. Знам, че това няма да се случи след няколко седмици. И въпросът ми сега е: Ако го правя в понеделник, сряда, Карам колелото си за 1-2 часа в петък и неделя и от време на време ходя на джогинг или правя други упражнения. И разбира се, обърнете внимание на диетата ми и пийте много вода. Колко време отнема, докато видите промени в тялото си? Благодаря пъти предварително.
На всички момичета там, когато спортувате (джогинг/фитнес) се гримирате ?
Във фитнеса си често виждах момичета с грим и се чудех защо се притесняват.
Винаги се изпотявам толкова много, че дори спиралата, която имах върху нея, изтече хахаха
Спортувам почти всеки ден, включително упражнения за корем и всеки път, когато имам много болни мускули в стомаха. Какъв е произходът му? Мускулите стават толкова по-стегнати?