Приказно! Разван Попеску свали 50 килограма! Как успя да отслабне! Ето тайната • Здравей
Разван Попеску, известен от радио ZU, изуми всички, след като успя да свали 50 килограма килограма след година. Миналата година тежаше 130 килограма, а сега тежи 80 килограма.
Разван Попеску говори за диетата си и за излишните килограми в интервю за click.ro.
„С отслабването е все едно да се откажеш от пушенето, един ден има спад и ти казваш спри. Килограмите са най-парсивното нещо на този свят, те се придържат към вас изключително лесно и по много приятен начин и един ден осъзнавате, че сте надминали нормалното, само че е късно.
Защото се чувствате много добре заедно и е много трудно да ви убедят да напуснете. Животът ни се гради около храна, много храна при всякакви обстоятелства и ако сте алчни или гурме, вие сте идеалният домакин за много излишни килограми “, каза Разван Попеску.
Запитан каква е тайната на диетата му, той обясни:
„Не е тайна, трябва да намерите диетата, която най-добре отговаря на начина ви на живот. Имах програма за диета Томан, протеинова диета, която спазвах със святост. Независимо от диетата, има някои храни, които всеки, който иска да отслабне, трябва да забрави: всичко, което съдържа бяло брашно, всичко, което съдържа захар и пържени храни. Ако успеете да се сприятелявате със спорт, успехът е гарантиран ".