Приянка Чопра живее по-здравословно благодарение на затвореността

Начало »Знаменитости» Приянка Чопра живее по-здравословно благодарение на затвореността

по-здравословно

По време на затварянето Приянка Чопра направи истинска революция в начина си на живот. Решена да се съсредоточи върху благосъстоянието си, 38-годишната актриса се възползва от това спряно време, за да промени диетата и рутината си.

„Никога не съм тренирал толкова усърдно, както по време на затвора. Обръщам внимание и на диетата си. Бях много свикнал да вечерям непосредствено преди лягане, но промених това напълно. Опитвам се да не ям след 20:00. Започвам деня си с малко упражнения и не забравяйте да пиете много вода “, каза тя наскоро в интервю за People.

Здрав ум в здраво тяло