Приготвяне на бебешка храна у дома - някои основни правила

Име на получателя:

Имейл адрес на получателя:

Име на подателя:

Имейл адрес на подателя:

Коментар:

Около шестмесечната възраст обаче това вече не е достатъчно за бебето, така че и бебешката храна скоро ще излезе на преден план. Тогава идва големият въпрос какъв вид храна може да се дава на бебето от колко месеца, а другата дилема е да я купим от магазин или по-скоро да си я приготвим сами.

Всички знаем, че повечето готови ястия съдържат някакъв вид консервант, но ако не го съдържат, почти винаги го съдържат. В днешно време повечето бебешки храни по принцип не съдържат такива, но ако искаме да сме сигурни, нека направим сами бебешката си храна. Това изобщо не е дяволска задача, но изисква известна подготовка.

Първо, важно е да изберете правилните съставки. Ако е възможно, дайте им зеленчуци и плодове, които идват от надежден източник, най-добре е да ги отглеждаме сами. Ако това не е възможно, опитайте се да намерите роднина или член на семейството, който се занимава с градинарство и отглежда предимно органични продукти, може би той ще го направи, за да отгледаме това и онова за нас.

Ако има начин да го направите, не купувайте от големи вериги магазини или търговци, защото не можем да сме сигурни откъде идват тези зеленчуци или плодове и какво съдържат. Пазарните продукти също не са непременно надеждни в това отношение, тъй като не знаем дали леля или чичо, продаващи картофи или ябълки, например са пръскали растението.

---